12月の有給休暇その２
今日は今月２回目の有給休暇を取得しました。 昨日の出張のお疲れ休みもありますが、かかりつけの病院で血圧の薬を処方してもらわなければなりません。 ついでに、インフルエンザの予防接種もしてもらいます。..
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インフルエンザの予防接種を受けた日は筋トレしても大丈夫！？
今日は筋トレの日です。 今朝、インフルエンザの予防接種を受けましたが筋トレをしても大丈夫！？ 赤く腫れてますが・・・ 今日も筋トレ前にHMBを4粒摂取。 【..
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2011年11月19日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆あんまり寝坊できず・・・＆インフルエンザの予防接種＆買い物もちょこっと＆昼寝もちょこっと
昨夜は、23時半頃、眠剤（リスミー2錠とユーロジン、トレドミン）を飲んだ。まあいい所。 ワイパックスは飲んでみた。緊張が解けて眠れるといいな。 ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。..
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寝ぼけたのを覚えていない
1月11日は、病院からインフルエンザの予防を受けても良いと許可が出たので、街医者に確認してみたら、受診できた。ただ、シャチくんは、13歳以下なので、2回分けて接種を受けなければならないと。あと、10日..
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