3秒ダイエット22日目、-0.6kg
松下メソッド、3秒ダイエットで22日目です。 3秒ダイエット。 朝は、おにぎり3個とやわらかアジの煮込み、 チキンカツサンド。 昼は、さつまいもと豚肉のみそ炒め、ごはん。 間..
タグ： 松下メソッド 3秒ダイエット おにぎり アジ チキンカツ さつまいも 豚肉 みそ炒め ひねり揚げ ピビンバ

3秒ダイエット20日目、-0.4kg
松下メソッド、3秒ダイエットで20日目です。 朝は、一平ちゃんの明太子味。 焼きそばって感じでは無かったですが、 なかなか美味しかったです。 3秒ダイエット。 お昼は、彩茶房で海..
タグ： クリームパン 明太子 豚肉 3秒ダイエット サンマルク 海鮮丼 彩茶房 いちご 讃岐うどん さつまいも

楽しい黄金週間～ ”スカイツリー” と ”芋きん” で下町散歩♪
#58976; ゴールデンウィーク☆の～んびり、楽しんでますか♪　東京は雨です#58944; もうすぐ・・・5月22日オープン予定のムサシ 「TOKYO SKY TREE」 実は、お正月に..
タグ： 芋きん パン 手作り グルメ 満願堂 浅草 スカイツリー skytree アジアン エスニック

ハナちゃんのテイスティング：その1
ハナちゃん、新しいオヤツを買ってきましたよ。 ジャジャーン！ おいもさんですよ。 いつも食べているクッキーの材料と同じですよ。 ハナちゃん、実は小麦粉と卵と乳製品のアレルギ..
タグ： 犬 オヤツ さつまいも

さつまいも
さつまいも、をふかしてみた。 ふかす？ ふかしたのか？俺ｗ 正直ですね～、「ふかす」って調理法が どんなものなのか知らないのです・・・・ｗ まぁ、それっぽく仕上がりましたよ(..
タグ： さつまいも 種子島

ダイエットに障害は憑き物。(；´Д｀)
☆いやー、お芋、超巨大な上に中身が小金色バリで高級品なんだと思います。(；´Д｀)カロリーも・・・。ウハハｗｗ
タグ： さつまいも 焼き芋 日記 マンガ コミック ４コマ 鹿児島 カロリー ダイエット

【バレンタイン2012】人気！「おいもや」のバレンタイン特集～絶対ハマる超美味お芋スイーツたち♪～
おいもやのバレンタイン特集 今やスイーツランキングの上位常連となった「おいもや」のお芋スイーツが、バレンタイン特別バージョンでずらりと勢ぞろい！ 乙女の心をつかんで離さないスイートアイテム..
タグ： バレンタイン 楽天市場店 Yahoo!ショッピング店 おいもや さつまいも

家カフェ！いっぱい焼いちゃいました☆どうぞ召し上がれ～♪
#58945;クリスマス寒波到来 東京・世田谷も昨日は雪が一瞬#59130;舞いましたよ ジングルベル♪ジングルベル～♪ 瞬く間に花のクリスマスは過ぎ去ってしまいましたね#59144; ..
タグ： 手作り ベイクドチーズケーキ アジアン ケーキ エスニック チーズケーキ 和菓子 スイーツ クッキー クリスマス

名古屋土産の鬼まんとどて煮
名古屋で帰り際にお土産を買いました。名古屋出身の方が勧めてくれたのですが…鬼まんじゅう3個　360円素朴な味です。さつまいもの出ているところが鬼の角?!どて煮　300円見た目よりはしょっぱくなく、美味..
タグ： どて煮 さつまいも 鬼まんじゅう 名古屋 しろえび紀行

朝食にもおいしい！おいものパウンドケーキ（久々の更新です！）
すっかり御無沙汰してしまいました～！！#59142; 先月のはじめにリサイクルショップで欲しかった本棚とテーブルを買いまして、 部屋の大規模な模様替えがはじまりました。 プロパンガスだ..
タグ： 片付け リサイクル パウンドケーキ さつまいも

かんたんサツマイモで大学いも
かんたん、即席大学いも♪ さつまいもが家にあると、このメニューを作ることが多いです。 （以前、ベジ料理パーティーでも作りました。） さつまいもを炒めて、砂糖と水をまぶしてからめるだけ。 ..
タグ： さつまいも お弁当メニュー フライパンでお菓子