中国武漢での隔離中のホテルでルームサービスが可能に＠中国武漢出張
現在、出張している中国武漢の 強制隔離中のホテルで ルームサービスのメニューが 配られました。 内容としては、まぁまぁ魅力的ですが 朝、昼、晩、３食共、出る弁当が なんとか食べられるレ..
タグ： 水 食事 追加 ルームサービス ハンバーガー サンドイッチ ドリンク

とにょ克服ダイエット日記　16日目
どうも、ぽきゅるです。 起きたら両腕が冷え冷えだったぽきゅるです。 昨日の歩数は１０６２６歩。 食べたものは、 コーンとロマ..
タグ： ぽっちゃり 糖尿病 ナン 卵 カレー 万歩計 とにょ チョコレート効果 チョコレート 寿司

『武漢』の隔離ホテルでの支給されてる弁当＠中国武漢出張
現在出張中の中国『武漢』出張、、、 7/6にホテルにチェックインして 当局による２週間の強制隔離生活を 送ってますが、、、、 部屋からは一歩も 外に出ることは出来ないので ３食とも..
タグ： 電子レンジ 味噌汁 フルーツ サラダ レストラン 食堂 韓国料理 和食 中華 日本食

とにょ克服ダイエット日記　12日目
どうも、ぽきゅるです。 昨日の歩数は７６３３歩。 昨日食べたものは、 サラダとゴマ昆布と納豆とごはん２００ｇ。 サラダにはドレッシングはかけていません。 ..
タグ： 料理 明治 スーパーカップ 自炊 食事 ごはん 糖尿 弁当 検査 数値

とにょ克服ダイエット日記　10日目
おはようございます、ぽきゅるです。 ゆうべ、夜だというのに謎の鳥が変な声でずっと鳴いていて、 地震など災害が起こるまえぶれだったり・・？ と、不安になったぽき..
タグ： 不安 災害 クイズ 歩数 万歩計 ギョーザ チヂミ 体重 吐き気 クルミ

とにょ克服ダイエット日記　９日目
おはようございます、ぽきゅるです。 なんだかやけに肌寒いと思ったら、 ドライモードのエアコンを消し忘れていたぽきゅるです。 昨日食べたものは、 ..
タグ： ダイエット 食事 チョコレート効果 糖尿 ぽっちゃり ロマネスコ サラダ チョコ ごはん ブレスケア

とにょ克服ダイエット日記　７日目
おはようございます、ぽきゅるです。 昨日食べたものは、 春菊のおじやと納豆 チーズインハンバーグ、プチトマト、レタス、アラビキウインナー、キャベツと、ごはん200..
タグ： 糖尿 ダイエット 食事 クルミ インスリン ぽっちゃり 血糖値 アーモンド 弁当 おうちごはん

とにょ克服ダイエット日記　３日目
おはようございます、ぽきゅるです。 　　 今日から前日の食したものを載せていきたいと思います。 2020/6/28 　　 朝 　　 昼..
タグ： 間食 食事 ぽっちゃり ダイエット 糖尿病 とにょ ケーキ

京成バラ園併設のレストラン『ラ・ローズ』でランチ＠千葉県八千代市
昨日、訪れた『京成バラ園』 駐車場が有料になったのですが いくつかある条件を満たせば 駐車無料が無料になるのシステム その条件のひとつが、、、 併設のレストランを利用すること、、、 ..
タグ： 昼食 バラ園 洋食 京成バラ園 レストラン ラ ローズ ラ　ローズ お昼 ラ・ローズ

Container Park @Las Vegas
早朝動き出しの眠気と満腹未消化胃袋に引きずられながら、取材を続けた。 夕刻前にホテルに戻り、シャワーを浴びてリフレッシュ。 キレイにメイキングされたベッドが「こちらにおいで」と誘惑して..
タグ： カクテルドレス フィンガーフード SDX バハマ カールソン 市バス ダウンタウン 路線バス ベガス コンテナパーク

今日も晩御飯は、サラダチキンとプチトマト、そして体重報告
昨晩に続いて、晩御飯は丸大ハムのサラダチキンとプチトマトです。 お昼は、コロッケ1個でした。 3食ともダイエット食には移行していません。 何故かと言うと、ストレスが溜..
タグ： ダイエット 食事

今日の晩御飯は！！
いつも休みの日は、暴飲暴食になり気味なのですが、我慢して抑えることにしました。 今日は、母の特養に顔出しに行ってきました。 コロナ禍になってから、殆ど顔を見れていないので、もう施設の中..
タグ： プチトマト チキンサラダ 食事 ダイエット