ハムローラー最高！
今週末も練習には出かけず、ハム台（３本ローラーのことｗ）で練習しました～ なにせ、基本的にはこぎ続けないといけないので、 実走行とでは、距離あたりのケイデンス数が断然違います。 ほん..
タグ： 自転車 ３本ローラー 練習

ここ最近のラン練習　（フルマラソンに向けて）
週1回ですが長距離を何とかこなしています。。。何とか。。。
タグ： マラソン 練習 トレイルラン 海岸

ギター練習
最近、頭の中がコルドバに支配されていて・・・ ぜんぜんギター練習のことを書いていませんでした(＾＾;;。 左手で弾く感覚、意識をしたら少しだけ感じる程度にはなってきたかなぁ・・・。 ..
タグ： Spain スペイン ギター Guitar フラメンコ flamenco 練習

トレーニングメニュー（+女子部員の冷え性対策（笑））
ども★ネネでーす。#59044;クリスマス#59044;も１か月を切り、日を追うごとに寒くなってきていますが皆さんは寒さ対策、何かなさっていますか？ 私はここ一・二年で冷え性になってしまい、手足の..
タグ： 寒さ対策 練習 ボート ボート競技 玉川ダム 階段ダッシュ 女子部員 スカルオール

水への恐怖
先日、夜の練習中にうちの部員が落水しました。幸い、同じ水域で別団体が練習していた為、その団体の救助艇に無事救助されました。本人曰く、何度も船に乗り直すことを試みましたがうまくいかず、また思ったより水温..
タグ： 練習 ボート 玉川ダム ボート競技

ギター練習
左手の練習。 １つ乗り越えたらまた新しい壁が出てきた感じ。 今度は手の固さをほぐすよりも、 重心などのバランスの問題のようです。 うまく音が出るときがあるので その時の弾き方を覚えて体に..
タグ： ギター Guitar フラメンコ flamenco 練習 左手

ボート道具シリーズ②「オール」って？
こんばんわ、降る雨も冷たくなって来ていよいよ冬目前というところですね#58945;さて今日は、ボートに必要な用具、シリーズ第二弾をお送りします#59004;#59126;今回は、正直これがないと..
タグ： ボート競技 ボート ボート用具 試合 練習 スカルオール スイープオール

祝 1,000nice！　皆さんありがとうございました！
思えば2年前の2006年12月、一人で始めた今治造船ボート部ブログも、部員が増え、記事が増え、そして皆さんから頂いたnice！が増えて、ようやく1,000個を超えるnice！を頂くことが出来ました#..
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ボート道具シリーズ①「エルゴメーター」って？
最近めっきり寒くなってきましたね#58945;冬は日が暮れるのが早い為、私たち今造ボート部は、仕事のある平日は陸上トレーニングで日々鍛えています。そのトレーニングに欠かせないのがボート競技特有の機械..
タグ： 練習 マシンローイング エルゴメーター ボート ボート競技 試合 ボート用具

翼の生えた船
先日の金曜から新しい船に乗り換えました。5月の朝日レガッタも近いですし、この時期での船の乗り換えというのは、少々抵抗があったのですがしかたありません。・・というのは、今まで乗っていた船が諸事情により、..
タグ： 新艇 愛艇 ボート ボート用具 ボート競技 練習 レガッタ

物価上昇
またガソリンが値上がりしましたね。今治市ではレギュラー170円まで上昇。この勢いだと、盆休み前には200円に突入しそうな勢いですね。レギュラー200円。なんと恐ろしい数字。。。原油高だけに留まらず、あ..
タグ： 練習 ボート ボート競技

空からの・・・
先日の練習中、空から謎の飛行物体が落ちてきました。どうも、気球のようなもので飛んでいたようですが、破裂しパラシュートで湖面に落下してきたようです。最初はラジコンかと思ったのですが、上空のかなり高い位置..
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