ＺＩＰ！流行ニュースBoomers　デスクワークの進化！いす型バランスボール
働く人たちの健康志向！！ デスクワークをしながら体づくりができる！！ ＺＩＰ！の流行ニュースBoomers【６月６日（木曜日）放送】で特集されていた「いす型バランスボール」 バルーンスツール..
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今までの青汁とは製法が違う！美容・健康に欠かせない酵素が活きている
健康でいたい方には、美容・健康に欠かせない酵素が活きている「そのまま青汁」を おすすめします、いまなら初めての方に「そのまま青汁」の良さを知って頂くために お得な「そのまま青汁　初回限定セ..
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3キロすぐ痩せる方法
Couch Potato Cat, a photo by nobobos on Flickr. 前略 和食専心。体重は一旦元に戻り、毎朝ジョギングするようになって、また3キロ減。で、ご飯を多めに食..
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ガムを噛んだり笑いによってセロトニンの活性化に繋がっていく効果でうつ病予防
超簡単！セロトニン神経を鍛えて朝スッキリ目覚める方法3つ ガムをかむこともセロトニンの活性化につながっていく効果があります。sgk.me/NfBCSK @bi_rangerさんから— ZK..
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本当は何を食べたらイイんだろ？
最近『食』に関する本を読みあさっています。 それとは反比例で、ランチ用のお弁当しか自炊していませんが＾＾； 読めば読むほど分からなくなります（＞＜） 南雲 吉則さんの「50歳..
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今日は銚子センチュリーラン･･･DNS･･･。
今日は、キャンセル待ちから繰り上がった、銚子センチュリーランの開催日。 で、本来ならば、土曜に準備をして車に機材を積み込んで、朝早くから会場への筈でしたが、水曜からグズりだした風が、週末にかけて悪化..
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辻堂海浜公園まで
２０１３０６０１ 土曜日早朝、家から辻堂海浜公園までをノルデリック・ウォーキング。 コースは国道１３４を歩いて、辻堂海浜公園。そして公園内の歩いて帰りは海沿いのサイクリングロード。というのがお..
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チャチャルガンジュース【お父さん元気でいてね♪朝青龍も飲んでいたモンゴルの健康ドリンク】＜父の日ギフト＞
 健康ドリンクって言えば喜んで飲んでくれそうだね。 お酒が呑めないお父さんにはジュースもありかなぁと。 モンゴルの自然力・・・なんか効きそうだねｗｗ  ＜＜　詳細はこ..
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父の日【プレゼントに人気！甘さ控えめ健康的な野菜スイーツ『枝豆チーズケーキギフト』】おすすめ通販
健康志向なお父さんに人気の父の日プレゼントはこちら！ 枝豆を使ったチーズケーキのスイーツギフト♪ 全体的に甘さ控えめで、 お父さんも食べやすいスイーツだよ。 枝豆を..
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酵素のダイエット効果以外のお話
基本的には健康にいいものというのは 美容やダイエットなどにもいいというケースが とても多いです。 逆に、ダイエットをしていて、それが無理やり 体重を落とすタイプのものであれば、 身体にと..
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ノルディック・ウォーキングをはじめました。
ノルディック・ウォーキングを始めたのは今年の１月から。 ２０１３年になってから。 冬はスポーツとか体を動かす機会も少なく運動不足は明らかなので、ちょっと継続的にできることってないかーなんて思っ..
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不眠・肌荒れから快眠・健康になれる【月の休息】
【月の休息】で不眠・肌荒れから快眠・健康になれる なんて知ったらどうします？？ 使いたいですよね～＾＾ ⇒　調べてみました♪
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