週末断食
胃腸がもともと弱い体質なので、すぐに胃腸炎をおこします。 なのにコーヒー大好き、がやめられない(-_-) 休肝日みたいに、 一日食べないで胃を休めたらどうか？と思い、週末断食を実行することにしま..
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「極意！食べる量はこうして調節しよう！」
「極意！食べる量はこうして調節しよう！」 「痩せなきゃ」、「ダイエットしなきゃ」ならない！ ・・・といっても実際はおいしいものを目に前にすると たくさん食べたい！..
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胃を強く丈夫にする方法
若く長生き!　幸福生活養生法 自分の病気は自分で治す。あなたができる東洋医学の知恵をお伝えします。胃腸を強くする方法 http://t.co/qb9AAv1y3k— ZKSHANA (@m..
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肺を強く丈夫にする方法
肺を鍛える。（冷えとり宣言！）http://t.co/yId4rTwmN1— ZKSHANA (@ma_ko0623) October 25, 2013
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「ダイエットの基本！　そもそもダイエットとは？」
「ダイエットの基本！　そもそもダイエットとは？」 ダイエットとは、そもそも何なのでしょうか？ ダイエットとは「健康になること」にほかなりません。 英語で「Di..
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お薬と体調管理には
薬を服用しても一時的に緩和されるだけで、治りそうじゃなければ 薬の服用は必要最低限にする。 薬の量を自分でコントロールする。 痰が強いときは、ムコダイン２ 咽喉の痛みが強いときは、ロキソニ..
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喉頭浮腫のような症状が発現した時の私の応急処置　のどのつまり　息苦しい　痰　咳　喉頭は、いわゆる「のどぼとけ」に相当する部位
喉頭浮腫 http://t.co/GVB9jJJYYr— ZKSHANA (@ma_ko0623) October 24, 2013 喉頭浮腫に類似した症状は、数えきれない程、体..
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アレルギー検査結果（体験談）
CRP炎症反応 0.3　（基準値　～0.3） WBC 6700　（基準値　4000～9000） 血液検査は下の2検査名称を除いて、すべて、正常値の範囲内でした。 私のCRPの正常値は0.1で..
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病院通いは
ある程度、体調が安定していると気楽だな。 座るところもあるし 飲食もできるし おトイレもあるし ラジオもイヤホンで聴けるし 病院の中でのんびり寛げそうだな。 病人の心理 体調が不..
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健康に期待できる効果
ファスティープラセンタは、 ダイエットだけでなく、 健康に向いてるといわれてます。 そのファスティープラセンタの健康は、 口コミでも多く発言され、 実際に成分などを拝見すると、 本当に..
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ますます若返る♡美容方法♡
【スポンサー】 ★ ますます若返る美容方法を紹介します！？ 簡単にできるので是非試してみてくださいね！！ 何か違うことを実感して下さい??? ♡準備 大判..
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能年玲奈 CM 果実ドルチェ
ゲリラセール開催中！10月発売★アサヒフードNatureve　果実Dolce（ドルチェ）ベリーショコラ32...価格：806円（税込、送料別） ゲリラセール開催中！10月発売★アサヒフードNat..
タグ： 発表 能年玲奈 メイク ぐりぐりぐるみ 能年玲奈 メイク B.L.T. ぐりぐりぐるみ 嬉しき 平成25年10月21日月曜日 嬉しい 嬉しさ 2013年 あまちゃん NHK朝ドラ