こっこ。
自分のお名前はちゃんと覚えているこっこちん。呼んでみますー。こっこちん♪　　　　　　　　にゃっ？ 寝てても、飼い主の会話に「こっこ」という単語が出てくるとお耳がきゅきゅきゅっとこっちを向いて、しっかり..
タグ： 猫 ヨガ

じんわり暖か。。。
昨日の休みは、プールに行こうとしていたのにコタツから出られず反省。新陳代謝をよくしようと半身浴をしてアロマ焚いてすっきりしたけど。。。綺麗になりたいってずっと思っていたい。今日は初めてヨガに行ってみた..
タグ： ヨガ

ヨガ
できる事は何でもしたい！ 自宅ヨガDVDを購入しました。 これめっちゃいいです。 ヨガスクールに通えない人でも このDVDがあれば基礎的なポーズは 消化できると思います。 ..
タグ： ヨガ ホットヨガ 効果

理想の筋肉を頭に描いて”想念で鍛える” 「リリアヨガ」
私が学生のころ1番感銘を受けた本が 藤本憲幸さんの「超人になる」（学研） 子供のころ病弱だった藤本さんが 余命宣告を期に山籠もりし、ヨガを習得して体質を改善。 その後、借金まみれの状態から..
タグ： ヨガ 藤本憲幸

運動不足の解消にヨガでもやるか
自分自身が運動不足なのは分かっているのですが、寒い季節ということもあって、なかなか運動をしようという気持ちが起きません。 このままではいけませんよね。何もせずにダラダラとした生活を送っていて、勝..
タグ： 脂肪 運動不足 ヨガ

伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる智恵
情報や周りの人に振り回されていると感じている人に 特にお薦めします。 読んだだけでは何も変わりませんが、 読んで考えてみてください。 自分の人生の主導権を取り戻しましょう。 リン..
タグ： ヨガ 龍村 修 やました ひでこ 伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる智恵

寝正月
フーちゃんは寝正月。 フーちゃんがお昼寝する場所は、家中で一番心地よいところなのです。 さすが。 ワタクシも便乗して、となりでゴロゴロ、ときどきウトウト。 やっぱり寝正月はいいねぇ..
タグ： お昼寝 ヨガ 寝正月 猫

長谷川潤・旦那は誰！？
ローラ、堀北真希さんと同じく 長谷川潤さんが ベストビューティストアワード賞を受賞！！ ヨガでスタイルキープしてるって聞いたけど いつからしてるんだろうね・・・？ 髪型ボブ似合う..
タグ： 長谷川潤 ヨガ 旦那 インスタグラム ローラ

長谷川潤の旦那は！？
長谷川潤さん ベストビューティストアワード賞を 受賞したとか凄いよねー＞＜！！ ヨガでスタイルキープしてるみたいだけど それまた凄い・・・＞＜！！ 髪型ボブ似合うのいいなー イ..
タグ： 長谷川潤 髪型 旦那 本 ヨガ

NO.576 バランス・ばらんす。
この世に色があること。 この世に光があること。 この世に時があること。 宇宙の中の地球。 地球の上の大自然。 大自然の中の生きとし生けるもの。。 人生　あんましにも短いねんけど 今の..
タグ： 黄葉 銀杏 青葉 ガードレール ヒメツルソバ 葛 竹林 ヨガ 重心 バランス

一生 ＝ 一週間
ヨガの先生はいつもいろんな話をして下さいます。 ５分くらいのお話なのですが いつも関心する内容が多いのです。
タグ： ヨガ リラックス

おうちヨガ
テレビでやってたおうちヨガ。 【送料無料】心を整えるリラックスおうちヨガプログラム [ サントーシマ香 ]価格：1,365円（税込、送料込）
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