ヨガの日
毎週木曜日はヨガを習っている。 1年前からはじめ、かな～り歪んでいた体も段々よくなっていた。 しかし、夏休みに入って自分時間が取れてない。 したがって、体も元にもどりつつ。。。 ..
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8/6のAC写真☆
おはようございます(^^ゞ 今日は木曜日♪ お休みまであと２日#59130; 今日も一日がんばりましょう（●＾o＾●） 今日のAC写真はこれです#59126; ..
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熱中症には気を付けて・・・（汗）
今朝、東京駅の前でヨガをしている女性の人・・・（笑） かっこ良すぎますね。 DVDbook深堀真由美のらくヨガ1週間プログラム　1日7ポーズでみ... 私もヨガでも始めて、健康になっちゃ..
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ファーストシップのヨガレッスン＠月額9900円で都内19ヶ所のｽﾀｼﾞｵに通えるｸﾗｽﾌｨｯﾄ
都内19ヶ所（都内近郊30店舗以上）から好きなフィットネス系スタジオに月額9900円で通い放題！ という Class Fit　-クラスフィット- に7月いっぱいモニター体験中です。http://cla..
タグ： クラスフィット ClassFit ヨガ

2015.8/23(日) 【音と光とYOGAの共演】からだの恵み ﾖｶﾞ&ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ@名古屋　
夏至も越えて新しい流れが始まりましたね。 一つ一つを大切にしていつでも全力で演らせてもらいます。 こちらも、もちろん全力で☆ライブヨガ☆☆☆ プラナーを感じ音をその場で紡ぎ出していきます。 ..
タグ： からだの恵み　ﾖｶﾞ&ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ カリンバ YOGA ヨガ

ホットヨガでダイエット 頻度 効果
ホットヨガでダイエット効果は、続ける事で実現します チョッと痩せたなと思っても辞めないで下さい 痩せなくても諦めないで下さい！ 続けて痩せる体質を手に入れて下さいね ..
タグ： 痩せる 体質 ヨガ

★ヨガをしながら勉強？！★
この前ダイエットします宣言した通り、5月19日より毎日1日5分以上はこういうビデオ（ご参考までにクリック！）を見ながら、スクワットなり、エクササイズなり何かしています。積み重ねが大切だもん！ 身..
タグ： 外国語習得 ダイエット ヨガ

猫まみれヨガレッスン
猫まみれヨガレッスン、心斎橋筋商店街にある保護猫カフェ「Necorepublic OSAKA」（ネコリパブリック大阪）で6月7日に開催されるそうです。 猫とヨガのコラボ・・・・ い..
タグ： 猫 ヨガ

ホットヨガでダイエット 女性 効果
ダイエット効果が期待できる、ホットヨガ 女性に大人気です、男性用の施設も有りますけど 女性専用が断然多いです 男性用も作ったらさらに人気がでそうですね 女性は女性専..
タグ： ホット ヨガ 女性

ホットヨガでダイエット 効果的 頻度
ダイエットでホットヨガを選んだら、早く効果を得たいなら 毎日通うことをおすすめ致します それは運動効果は毎日の方が高いからですね でも毎日って飽きちゃうって方は 1..
タグ： 頻度 ホット ヨガ

ホットヨガでダイエット 効果 頻度
ヨガでダイエットって理想的ですよね 運動で代謝アップに良いからです 代謝が上がると、痩せ体質に変わっていきます ホットヨガは極めて理想的な運動方法ですよ ..
タグ： 代謝 ホット ヨガ