スリムレッグラボ 楽天購入ＮＧな理由
今、ネットで話題になっているのが、 大澤美樹さんのスリムレッグラボ。 正しい老廃物の排泄方法を知ることが 脚痩せへの近道っていうんだけど、 本当に効果ありなのかなぁ？ マッサージ..
タグ： クビレ 脚が細くなる 老廃物 マッサージ 大澤美樹 スリムレッグラボ 楽天

顔のコリをほぐす簡単エクササイズ
頬のコリをほぐすことで、ほうれい線予防効果にも期待出来ます。 ◆顔のコリをほぐす簡単エクササイズ エクササイズは、筋肉の緊張がほぐれる入浴時がおすすめです。顎関節の下の筋肉は普段 使..
タグ： 顔のコリ ほうれい線 エクササイズ マッサージ

はみ出た贅肉は揉んで燃焼を促す
お腹まわりや二の腕など、贅肉を揉んでみては、「これで減らせたら・・」と思う事 ありませんか？　揉むだけの方法で脂肪が消えてくれたらありがたいですよね。 そう、実はコツさえ掴めばこれで脂肪の..
タグ： むくみ 贅肉 脂肪 血行不良 燃焼 代謝 お腹 揉み 冷え マッサージ

ねじれ腸
テレビで放送されてた「ねじれ腸」 かなり気になりましたね。 日本人は腸が長いのでねじれやすく その割合は8割にもなるとか w（ﾟﾛﾟ；w ひょっとしてこの便秘ねじれ腸かも 確認したほ..
タグ： ねじれ腸 便秘 マッサージ

頬 毛穴
頬の毛穴が目立つ原因は頬のたるみが原因。 たるみによって元々は丸い形の毛穴が長細く崩れてきます。 これを改善するにはマッサージでたるみの原因となる老廃物を取り除く必要があります。 ..
タグ： 毛穴 頬 マッサージ

父の発する言葉に、返す言葉を選びます。
　普段、父はほとんど発語しません。最近は、かすれた声で「んー」と返事したりしますが、問いかけに目を向けたりしても、すぐ閉じてしまうこともあります。
タグ： 食事 マッサージ 母 父 介助 会話 介護

外反母趾の原因は靴ではなく○○○にあった！
歩けなくなるほどの激痛が走る外反母趾。 ハイヒールを履く女性特有の病気に思われがちですが、 実はそんな事はなく、男性でも手術をしようか悩むほどの 痛さに見舞われる患者さんもとても多いのが..
タグ： 外反母趾 ハイヒールを履く女性特有の病気 間違った歩行法 マッサージ 正しい歩き方

夜行バスとむくみ
今週末も夜行バスに乗って実家に帰ります。 夜行バス自体がそもそも格安で、ある種倹約の手段かもしれませんが、ちょっと贅沢？をしてリクライニングできてカーテンを引けばほとんど個室みた..
タグ： マッサージ 小顔 顔 夜行バス むくみ

老け顔を加速させる間違ったマッサージ法
年齢とともにシワやたるみなどが気になるし、自分からも積極的にやりたいのが フェイスマッサージ。ですが、どんなやり方が一番効果的なのかが分からずに 実際体感してみても正しいのかどうか不安なも..
タグ： 顔 皮膚 マッサージ シワ たるみ ＮＧ 乾燥 リンパ ニキビ

【#足 #むくみ #マッサージ】むくみを撃退する冷え対策
 　冷えからくる「むくみ」は、見た目の悪さだけでなく　だるさや時には痛さまで伴うことのある症状です。　放置しておくと、慢性的にたるんでしまったり、　腫れた状態が続いてしまったりすることも。★..
タグ： むくみ マッサージ 冷え

揉まれる肩首スッキリピロー　肩こり解消！
美容整体師の波多野賢也先生との共同開発でできたそうです。 １４個の突起があって、肩首の後ろに置いたまま寝転ぶだけ。 「まるで本当に揉まれているような感覚を味わえます」 っ..
タグ： スッキリピロー 肩こり マッサージ