プール 45
2011年12月4日 買い物散歩、約5000歩の後、下の子と一緒にプールに行きました。 寒くなって、日が短くなったからでしょうか、かなり空いていました。 例の毎回呼吸のフォームが右呼..
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プール 44
2011年12月1日 会社帰りに東京体育館のプールに行ってきました。 たまたまなのか、寒くなってきたからなのかわかりませんが、結構空いていました。 トータルは1700M。まあまあ泳い..
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20111126
本日の泳ぎ#58942;実は最後なのです#59123; 前半はｸﾛｰﾙ*2でｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟ→ﾋﾞｰﾄ板でｷｯｸの練習～明日のために1回休み#59116;→ﾊﾞﾀﾌﾗｲ→背泳ぎ→平泳ぎ→..
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8日目、 スイソテル・ザ・スタンフォード（SWISSOTEL THE STAMFORD）のプールと朝食ブッフェ ＜バリ島＆シンガポール旅行(50)＞
9月の最終週に遅い夏休みをとり、バリ島＆シンガポールへ旅行しました。（前回「ラクサ＠フードパブリック ビボシティ店と、マリーナ・ベイ･サンズの光と水のショー「Wonder Full (ワンダフル)」を..
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プール 43
2011年11月26日 前々回調子よく、前回ダメだった理由がわかった気がする。多分タバコだ。前々回は禁煙中だったから調子がよかったのではないかと思う。 仮に関係なかったとしても、そう信じて..
タグ： プール 水泳 クロール

プール 42
2011年11月23日 子供二人と行った。 通いはじめて一週間以上間隔が空いたのは初めてだ。 前回がまずまずいい調子だったのだが、どうも様子が違う。 200Mが精一杯だった。2..
タグ： クロール 水泳 プール

長崎莉奈
長崎莉奈（Rina NAGASAKI）さんです ラバー・ダッキー―長崎莉奈写真集 Short hair 　　　Situation Kimono　　 　　Glasses
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【画像】ＡＫＢメンバー　夜のビキニ姿を披露
ＡＫＢ４８メンバーの大家志津香さんがブログでビキニ姿を 公開しています。 シンガポール公演の打ち上げで、会場のプールで撮影したもの。 きれいな夜景をバックに、大家さんがビキニ姿で..
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【画像】ＡＫＢメンバー　夜のビキニ姿を披露
ＡＫＢ４８メンバーの大家志津香さんがブログでビキニ姿を 公開しています。 シンガポール公演の打ち上げで、ホテルのプールで撮影したもの。 きれいな夜景をバックに、大家さんがビキニ姿..
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金沢訪問－１
11月５日から７日、金沢にいってきました。12日には個展の搬入があるこのときになんで！　 私が画廊を予約をしたのは今年、まだ寒い頃でした。 甥から、母親（私にとっては妹）の法事をするといってき..
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プール 41
2011年11月15日 前回、100M×20本の目標をクリアしたので、これからはどれだけ長く泳げるか、KMの単位を目指して、少しずつ伸ばしていこうと思います。 特に急ぎの仕事もないので、午..
タグ： プール 水泳 クロール

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