ダイエットブログ
ダイエットブログ 汗と涙と努力の結晶ですね(´ﾟ∀ﾟ｀；)まさに血がにじむような努力(((；ﾟдﾟ))) 脂肪を落とすのは大変だ～
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ダイエット方法
ダイエット方法 私は運動療法と食事制限で頑張ろうと思います(´ﾟ∀ﾟ｀；) つらい、、、orz
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簡単ダイエット
簡単ダイエット そんなものはない(´ﾟ∀ﾟ｀；)らしいです、、、、orz 努力なくして減量なし｡ﾟ(ﾟ´ω｀ﾟ)ﾟ｡ﾋﾟｰ
タグ： 簡単 ダイエット

お腹 ダイエット
お腹 ダイエット 腹筋だけ鍛えると健康によくないので背筋もバランスよく鍛えよう(´ﾟ∀ﾟ｀；) でも背筋って結構たいへんだよね、、、
タグ： お腹 ダイエット

太もも ダイエット
太もも ダイエット 脂肪を落とすというよりは、引き締めるのイメージがいいですね(・∀・) そっちの方が見た目がいいですもんね～
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オメガ３
オメガ３を含む「クリルオイル」は 中性脂肪＆コレステロールを減らすサプリメント♪ ダイエットにもいいらしいよ～ 健康になって痩せれる♪
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2014.05.05 (月)　こどもの日
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 鳥からサラダ　トマトスープ　パン カフェラテ　ラスク 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ワインスプリッツァ　スナック　..
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20140505測定
【測定値】 体重：79.75 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：57.8 筋肉量：2 基礎代謝：1693 体内年齢：41 骨量：3.2 体脂肪：24.0 【変化量】（05月04日デー..
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レコーディングダイエット本日の朝の体重！（5/4朝）
本日の朝の体重は92.7キロでした フットサル効果で痩せました！ゴールは2つ！でもオウンゴールのみ… 運動後には地元関西の誇る箕面ビールをぐびっといきたいですなぁ～
タグ： レコーディングダイエット ダイエット 箕面ビール

元モー娘　市井紗也香が愛用の酵素ダイエットはこれ！
市井紗也香が愛用していたり、 ananはじめ多くの女性誌で特集された「優光泉酵素」 プチ断食でダイエットに成功されている方も多く安心安全です！ 酵素ダイエット ドリンク
タグ： 酵素ダイエットドリンク ダイエット 市井紗也香 プチ断食

ダイエット飲料の王様といえば…
はい、美プラセンタ酵素液ですね こちらは「ココカラファイン」という薬局薬店グループの別注品 味と栄養素の含有量がアップしております 美プラセンタ 酵素液 200000mg 500ml
タグ： 酵素液 美プラセンタ ダイエット ココカラファイン

レコーディングダイエット本日の朝の体重！（5/1朝）
本日の朝の体重は93.85キロでした 昨日と増減ほぼ無し、バイトもさほど忙しく無かったからなぁ～ 見た目は普通の座椅子ですが、腹筋のトレーニング器具です 配送業してた時にめちゃくちゃ某ネ..
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