2022.04.25 (月)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　パン　魚肉ソーセージ 【昼食】 玉ねぎスープ　蒸しパン グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ノンアルワイン　ド..
タグ： ダイエット

2022.04.24 (日)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　パン　魚肉ソーセージ 【昼食】 ラーメン コーヒー　菓子 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ご飯　味噌汁　チキン南蛮 ..
タグ： ダイエット

2022.04.23 (土)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　パン　魚肉ソーセージ 【昼食】 コーヒー　パン アイス 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ご飯　ミックスフライ　味噌..
タグ： ダイエット

2022.04.22 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　パン　バナナ　魚肉ソーセージ 【昼食】 ジャージャーうどん どら焼き 【夕食】風呂上がり・・・ キレートレモン ワインソーダ ..
タグ： ダイエット

2022.04.21 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　パン　バナナ　魚肉ソーセージ 【昼食】 梅昆布茶　ミニルーロー飯 どら焼き 【夕食】風呂上がり・・・ キレートレモン ワインソーダ　ド..
タグ： ダイエット

2022.04.20 (水)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　パン　バナナ　魚肉ソーセージ こんにゃくゼリー 【昼食】 ほうじ茶スパークリング　八天堂ミニくりーむパン 【夕食】風呂上がり・・・ ..
タグ： ダイエット

2022.04.19 (火)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　デニッシュ　バナナ　魚肉ソーセージ 【昼食】 小豆グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク ワインソーダ　ドライ納豆 ..
タグ： ダイエット

2022.04.18 (月)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　デニッシュ　バナナ　ヨーグルト 【昼食】 わかめスープ　焼きおにぎり 【夕食】風呂上がり・・・ キレートレモン ご飯　味噌汁　鯖缶キャベツ蒸..
タグ： ダイエット

2022.04.17 (日)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　デニッシュ　バナナ　魚肉ソーセージ 【昼食】 チャーシュー麵 どら焼き 【夕食】風呂上がり・・・ キレートレモン 味噌汁　押し寿司..
タグ： ダイエット

2022.04.16 (土)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　パン　バナナ　魚肉ソーセージ 【昼食】 味噌汁　300円弁当 コーヒー　菓子 【夕食】風呂上がり・・・ キレートレモン オムライス..
タグ： ダイエット

2022.04.15 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　パン　バナナ　魚肉ソーセージ 【昼食】 コーンスープ　ピザフランス キャラメルマキアート　菓子 【夕食】風呂上がり・・・ キレートレモン..
タグ： ダイエット

2022.04.14 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　パン　バナナ　魚肉ソーセージ ゆで卵 【昼食】 小豆グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ キレートレモン ご飯　人参スープ　小松菜..
タグ： ダイエット