2015.01.29 (木)
【朝食】 コーヒー 白菜スープ 【昼食】 なし 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 炭酸水　オムレツ 猪大根煮　ほうれんそうのグラタン　白菜ナムル　おさつサラダ..
タグ： ダイエット

山本龍二 マッスル・ビーナス 評価
⇒ 詳細はこちらをクリック 山本龍二のマッスル・ビーナスは 1日１５分、週２程度の筋トレでダイエットを出来る ということで評価されてますね。 そんな短時間の筋トレじゃ消費カロリ..
タグ： ダイエット 筋トレ 山本龍二 マッスル・ビーナス

「ベジホッと」の味や品質について
「ベジホッと」は、ちょっとめずらしいホットスムージーですが 味や品質が気になりますよね。 購入する前に、確認しておきましょう。 まず、一番気になるのは「味」だと思います。 ..
タグ： ベジホッと ダイエット ホット スムージー おいしい

チアベリースリム
アサイーやビルベリーなど、８種類ものベリーをぎゅぎゅっと 濃縮した、めちゃめちゃおいしく作り上げた新しい置き換え ダイエットスイーツです。 スマイルスオフィシャルショップ..
タグ： チアベリースリム ダイエット スイーツ

2015.01.28 (火)
【朝食】 コーヒー　青汁 【昼食】 コーヒー　クッキー 唐辛子芽かぶ梅茶　噛むカムこんにゃく 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ご飯　ほうれんそうクリームス..
タグ： ダイエット

1日わずか2分でOK！誰もが望んだ脚痩せマッサージ
ダイエット中、多くの女性を悩ませる脚。 胸はすぐに落ちるのにどうして脚は・・・と 自分の体型を憎らしく感じた経験はありませんか？ 脚だけがなかなか痩せない理由。 それは老廃物と..
タグ： ダイエット 脚 むくみ 脚痩せ 老廃物の排泄 リンパマッサージ ストレッチ ツボ 脚を細くしたい 足やせ スリムレッグラボ

16時間断食
16時間断食を16日間続けて、1.8kg痩せたけれど、 17日目に、 脳が飢餓状態？なのか？、 精神的にかなりキツくなって、 昨日の夜、どか食いしてしまいました。 1.8kg痩せたので、..
タグ： ダイエット 16時間断食 8時間ダイエット 飢餓状態？ 健康的にダイエット ダイエットの王道

酵素青汁111選 ダイエット
酵素青汁111選は ダイエットと美容の二本立て。 というコンセプトが良いなと思います(・∀・)ｂ
タグ： 酵素青汁111選 ダイエット 美容

2015.01.27 (月)
【朝食】 コーヒー 【昼食】風呂上がり・・・ ビール　海老餃子 スパークリングワイン　揚げパスタ　チーズ　炭酸水 【夕食】 ご飯　白菜スープ　白菜ナムル　ほうれんそうオ..
タグ： ダイエット

色々試したけど、意外に効いた便秘解消法・・・
波があるんですけど、便通は良い方ではないんですね。 玄米、バナナ、食物繊維系・・・結構試しました。 でも、確実に効いたのは酵素ドリンクでしたね～(*^^*) ただ、飲み続けないといけ..
タグ： 便秘解消 酵素ドリンク ダイエット

世界の美女が日本のスイーツが大好きな理由って？
ミスインターナショナルに選ばれた海外の美女のほとんどが、日本のスイーツが大好きらしいです。 それも別に超高級パティシエが作ったレアなスイーツでもなく、抹茶入りのキットカットとか。 あと..
タグ： 抹茶 醤油 美女 ダイエット

育児ストレスとやけ食いは、ダイエットの天敵ですね(-_-)
うちのカミさんの肩を昨日マッサージしてあげました。 うつ伏せにさせて、ついでに背中も押してやりました。 二の腕、肩甲骨、ウエスト、お尻、ブヨブヨでした(-_-) 糖質ダイエットやって..
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