Charge HR
こんなただの腕時計みたいなやつで 自分の移動距離、歩数、睡眠サイクル、消費カロリー、心拍数が 記録できるなんて、めっっちゃ未来的だよなぁ。 20年前には、こういうのができるのって ..
タグ： Charge HR 活動量計 ダイエット

2015.09.26 (土)
【朝食】 コーヒー　パン 【昼食】 コーヒー　チキン　ポテト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク ビール　餃子 メンチカツ オコゲごはん ..
タグ： ダイエット

コスミックエンザイム
買おうと思ったけど、買い物かごに入れるが反応しないぞ？⇒楽天 どうなってるんだ(ノД`)・゜・。 酵素ってなんか体に良さげなんだけど・・
タグ： 酵素 コスミックエンザイム ダイエット

続ける技術
おはようございます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 ２００８年に会社を辞めて丸７年。 このブログもその時からですから、丸７年。 ジョギングも週末だけですが、丸７年..
タグ： 続ける技術 ジョギング ダイエット ブログ コンサルタント 社会保険労務士 行政書士 モチベーション

2015.09.25 (金)
【朝食】 コーヒー　おからクッキー 【昼食】 ココットスープ 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク 玉子ごはん 豚汁　きゅうりナムル　肉団子 ヨーグル..
タグ： ダイエット

炭水化物抜きダイエットってどうなの？
ダイエットではまず食事が重要なポイントです 食事量の制限が特に注目するポイントで 炭水化物の取りすぎは太りやすい体質になりやすいです 炭水化物の摂取量を減らす・極論取らな..
タグ： 炭水化物 ダイエット 食事

2015.09.24 (木)
【朝食】 コーヒー 【昼食】風呂上がり・・・ 生ビール マンゴーカルピスソーダ　カレーライス 【夕食】 ラタトゥイユ　きのこソテー　玉子焼き ご飯　錦松梅ふりかけ ..
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「ホットバナナ」ダイエット
▲「ホットバナナ」ダイエットとは？ ホットバナナダイエットとは、便秘外来で有名なクリニックでも推奨するダイエット法で、 焼いたバナナを食べるだけ！という手軽なダイエット法です。 朝食をホ..
タグ： ホットバナナ ダイエット 食物繊維 ビタミン ミネラル アミノ酸 ポリフェノール 素肌美人 ストレス軽減

金スマで話題の「腸活」に効果的☆水溶性食物繊維と発酵食品！
先日金スマで放送され、話題騒然の「腸活」！ 松本明子さん、伊藤かずえさん、春香クリスティーンさんが 便秘解消して効果がある事が証明されていますよね。 松本明子さんに至っては、４０年来の便秘だ..
タグ： 腸活 金スマ ダイエット 便秘 水溶性食物繊維 発酵食品 松本明子 伊藤かずえ 春香クリスティーン

金スマで話題沸騰！松本明子が実践した腸活で便秘解消アンドダイエット！伊藤かずえ、春香クリスティーンなど芸能人もその効果に驚き！
最近話題の「腸活」、みなさんご存知ですか？ 先日金スマで放送された事から大変話題になっています。 腸活とは、小林弘幸先生が考案された便秘解消法で、 なんと４０年以上も便秘に悩んで来たタレント..
タグ： 腸活 松本明子 金スマ 伊藤かずえ 春香クリスティーン ダイエット 便秘 美肌

Charge HR
ダイエットに良さそうな活動量計。 心拍数、歩数、移動距離、消費カロリー、登った階段数、睡眠サイクル と、かなり詳細なデータを記録してくれるので あらゆる活動が数値で管理できる ..
タグ： Charge HR 活動量計 ダイエット

Charge HR
ダイエットにピッタリの活動量計。 専用アプリがすごくて、 例えば食べたコンビニパンの商品名を入力すると そのカロリーが自動的に記録されるらしい。
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