プチ運動記録424日目　4/14　8:50の神社参拝から開始！
おはようございます！ kisumiです。 プチ運動記録424日目　4/14　8:50の神社参拝から開始！ 結果報告！ 神社の階段上り下り116段実施！ ..
タグ： 神社 階段 ダイエット プチ運動記録

プチ運動記録423日目　4/13　8:30の神社参拝から開始！
おはようございます！ kisumiです。 滋賀の撮影動画編集開始です。 プチ運動記録423日目　4/13　8:30の神社参拝から開始！ 結果報告！ ..
タグ： 神社 階段 ダイエット プチ運動記録

プチ運動記録422日目　4/12　11:30の神社参拝から開始！
おはようございます！ kisumiです。 プチ運動記録422日目　4/12　11:30の神社参拝から開始！ 朝方帰ったので、お昼からの稼働ですｗ 結果報告！..
タグ： プチ運動記録 階段 ダイエット 神社

プチ運動記録421日目　4/11　8:40のホテルで踏み台昇降運動から開始！
おはようございます！ kisumiです。 プチ運動記録421日目　4/11　8:40のホテルで踏み台昇降運動から開始！ 滋賀県で動画撮影のお仕事です。 結果..
タグ： ダイエット プチ運動記録 踏み台昇降運動

2017.04.30 (日)
【朝食】 コーヒー　サンドイッチ 【昼食】 コーヒー　パスタ 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク ビール　唐揚げ　鳥皮揚げ 冷酒　貝刺身　湯葉刺し　ざる豆..
タグ： ダイエット

プチ運動記録420日目　4/10　8:00のホテルで踏み台昇降運動から開始！
おはようございます！ kisumiです。 東京に来ております。 少し時間あるので、頑張って更新しますｗ プチ運動記録420日目　4/10　8:00のホテルで..
タグ： ダイエット プチ運動記録 踏み台昇降運動

プチ運動記録419日目　4/9　8:00のホテルで踏み台昇降運動から開始！
おはようございます！ kisumiです。 東京に来ております。 少し時間あるので、頑張って更新しますｗ プチ運動記録419日目　4/9　8:00のホテルで踏..
タグ： ダイエット プチ運動記録 踏み台昇降運動

【すっぽんダイエットにも最適！】食べログ4.3超えのすっぽん料理の老舗旅館のすっぽんサプリ！「すっぽんの恵み」飲んでみた感想♪
すっぽんには、アミノ酸が豊富に含まれているのは良く知られていると思いますが、 そのアミノ酸に、なんとダイエット効果がある！っていうのを、東大の研究チームが証明したのはご存知ですか？？ アミ..
タグ： ダイエット 美容サプリ

酵素222種類・ビタミンB1・コエンザイムQ10・乳酸菌が摂れる！熱で壊されてない「生酵素」1日6粒飲んでみた感想♪
「酵素」が、私達30代以上の女性にとって、「ダイエット目的でも健康目的でも、すごく効果的な成分だ」って知って以来、 何かしら毎日の生活に酵素を摂り入れてきました。 スムージー・青汁・甘酒、..
タグ： 酵素 ダイエット サプリ

食べた分太る人と、食べても太らない人の違いは「腸」だって知ってた？腸の痩せ菌を増やす「プレミアムスリムビオ」飲んでみた感想♪
私、「痩せたい痩せたい」と思いながらいっつも食べ過ぎてしまう人。。。 定期的に本気出してファスティングダイエットしたりして調整するんですけど、 普通に食べたい分だけ食べる生活してると、また..
タグ： ヤセ菌 サプリ ダイエット

10種のスーパーフードを凝縮した【スーパーフードスムージー】
《テレビや雑誌で話題のスーパーフード！》 チアシード／クコ／ザクロ／カムカム／ノニ／マキベリー／アセロラ／アサイー／マカ／モリンガ 1杯に『10種類』のスーパーフードをぎっ..
タグ： スーパーフードスムージー ダイエット スムージー

2017.04.29 (土)
GW突入　移動#58975; 【朝食】 コーヒー 【昼食】 ハンバーグドリア　サラダ 【夕食】風呂上がり・・・ ビール　唐揚げ　鳥皮揚げ 焼酎　山菜　チャーシュ..
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