今日のダイエットその324
-0.2kg 朝　ホームパイ2枚 昼　カップ焼きそば・ホームパイ2枚 夜　天ぷら(サツマイモ・茄子・春菊・ピーマン)・豚肉の蒸し焼き・ご飯・味噌汁 間食　無し 飲み物　十六茶・カ..
タグ： ダイエット 超A&G+

むふふ・・・
今朝、ミニバラが開いていたので、ちょっとうれしくなって、写真、撮ってしまった・・・（ケータイのズームなのでピントがあってないけど）これ、「れんげ」っていう名前なんです。真ん中の花びらが立ち上がって、レ..
タグ： ダイエット

【１日目】～まあ、はじめはこんなもんでしょう・・・
お気楽！豆腐ダイエット初日でした。 【朝食】 ごはん（少量）、豆腐とわかめの味噌汁、鯛の味噌焼き二口、梅干し３個、牛乳 【昼食】 コロッケランチ（ごはん少なめ）　※冷奴付（←偶然） ..
タグ： ダイエット

今日のダイエットその323
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　肉まん半分・赤飯おにぎり1個・豚汁 夜　プルコギ?・ご飯・コラーゲンしいたけ茶・キムチ・チジミ 間食　チョコ菓子3個 飲み物　カフェオーレ・十六茶..
タグ： ダイエット 鬱

ツライ思いはコリゴリ！ドッカーン！と満腹感！お腹も肌も大喜び！豆乳クッキーダイエット
シェフの味で「栄養バランス」と「満腹感」にこだわった、超低カロリーの「豆乳クッキーダイエット」の評判が上々です。お肌もオナカも大喜び！！ 豆乳クッキーダイエッ..
タグ： 豆乳クッキーダイエット ダイエット 食物繊維

トクしたような、ソンしたような・・・
昨日の朝、なぜか金曜日だと思ってたんですよ。朝ごはんの用意をしてるときに、今週はずいぶん卵が残ってるなぁ・・・と。新聞読もうと思ってはじめて、まだ木曜日であることに気がついた。よかった～可燃ごみ、持っ..
タグ： ダイエット

今日のダイエットその322
-0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　コストコのドーナッツ1個・カップラーメン 夜　チジミ・甘納豆赤飯(北海道の方にはおなじみですね。)・豚汁 間食　無し 飲み物　十六茶 運..
タグ： ダイエット アニゲラディドゥーン コアリズム

【携帯専用】『ＮＯ！ストレスダイエット』NEM
今まで、どんなにお金と時間をかけても減らなかったあなたの体重が減りだし下腹を引っ込めることが出来る。 そして１ヵ月後… 下腹が引っ込むだけではなく体全体が細くなり自然と痩せやすい体が手に入..
タグ： ダイエット

手土産マフィン♪＆焼きドーナツ
なんだか今日は晴れてるのに、とっても寒い日でしたぁ#58947; 先日、小学生の子供たちが集まる、サークル？のような会がありまして・・・ そこへ差し入れのマフィンを持って行きました#59126..
タグ： ドーナツ 焼きドーナツ ヘルシー ダイエット マフィン お菓子 豆乳