今日のダイエットその321
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　かぼちゃスープ・鯖の南蛮漬け・白玉団子(きなこ)・ご飯・ねばねばサラダ(オクラとか長いもとか) 夜　かぼちゃコロッケ2個・味噌汁・ご飯 間食・桜餡パン ..
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肥満は地球環境に優しくない!
スリムな体型を維持すれば地球温暖化を食い止める一助にもなるという研究結果を、英ロンドン大学公衆衛生学・熱帯医学大学院（LSHTM）の研究チームがまとめた。 記事詳細はここをクリック！！
タグ： 肥満 エコ ダイエット

今朝はすっきり～♪
昨日の雨がウソみたいに、今日はすっきり！！！の気持ちいい青空が広がっています。夕べ、すさまじい眠気に負けてうたた寝したまま朝まで爆睡。（しかも１時間も寝坊した・・・）おかげで、私もすっきり！！！体重【..
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絶対痩せたい人は食生活の改善を
毎日の食事を１から見直すことが、絶対痩せたい人がまずすべきことです。現代社会のアンバランスな食生活習慣を仕方無いと諦めては、絶対痩せたいと思っていてもダイエット成功の道のりは程遠いでしょう。朝食、昼食..
タグ： ダイエット 食生活 体内改善

21日で13キロやせた！身体から脂肪だけがドロドロ流れ出す！体質改造ゴールデンルールダイエット
結局、ダイエットネタで稼ぐメーカーに踊らされていたんです・・・ 考えてください。 テレビでも雑誌でも『やせる話題』が毎日のように特集 されているというのに、 どうしてまだ多くの..
タグ： ダイエット

適量生活にチャレンジ！【ケンブロ１】
今日は夕方から #58944; が降っていて、「さっさと帰ろう！」と、寄り道もせずに家に帰ってきました。　いつもより、ちょっと早く帰宅できたおかげで、クロネコさんからの荷物をタイミングよく受け取るこ..
タグ： ケンブロ ケンコーコム ダイエット 適量生活 日清ファルマ 当選品

今日のダイエットその320
±0kg 朝　十六茶 昼　食パン2枚・チョコケーキ2個 夜　ヒレカツ3つ・フライドポテト・ご飯 間食　ネギ味噌煎餅1枚 飲み物　カフェオーレ・十六茶 運動　ウォーキング・コ..
タグ： ダイエット コアリズム 乙女の日

クワバタオハラ の くわばたりえ が結婚！
クワバタオハラ の くわばたりえ が結婚！ え？彼氏がいたんだ。小原は先を越されちまったか。 きっと彼氏からも細くなったら結婚しよう！な〜んて ..
タグ： コアリズム くわばたりえ ダイエット

クワバタオハラのくわばたりえ、なんと結婚！！
クワバタオハラのくわばたりえ、なんと結婚！！ このためにコアリズムダイエットがんばってたのかもしれないなあ… 男性はうれしいでしょうね。 いまの彼女と昔の彼女の画像比べると、 ひど..
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春のせい？
春眠暁を覚えず・・・とはいうものの、どうしてこんなに眠いんでしょう？体重【59.0】kg《昨日の運動》☆散歩＆用事・買物６０分朝、肌寒い事はあっても、もう石油ファンヒーターは必要なくなりました。（もう..
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