ぴっかぴか！
昨日の午前中、キッチンをガシガシ掃除していました。ウチのキッチン、おしゃれなタイル貼りとかではなくて、トタン貼りなので、磨くとぴっかぴかになって達成感が味わえます（笑）体重【60.0】kg《昨日の運動..
タグ： ダイエット

友近がダイエット成功でCMでビキニ姿を披露
3ヶ月で8キロ・ウエスト19センチ減のお笑いタレント・友近さんが公約通りDHCの新CMでビキニ姿を披露したんだって。 友近さん本当にキレイになったよね。 これで、今度はDHCブームが来..
タグ： 友近 ダイエット ビキニ DHC

今日のダイエットその344
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　お弁当(鶏肉のカレー炒め他) 夜　タイ風焼きそば 間食　無し 飲み物　おーいお茶・生茶・十六茶・アイスキャラメルラテ 運動　バス停まで往復3..
タグ： ダイエット

気持ちがちょっと後ろ向き・・・
寝坊しました・・・超がつくほどの楽天家、とかいわれる私ですが、ちょっとした心配事っていうか悩み事を抱えていて、その反動が生活のあちこちに・・・だらだらゲームをしていたり（しかもパズル系・・・）目的もな..
タグ： ダイエット

ヒプノダイエットを読んで♪
そもそもの目的は､ 日本メンタルヘルス協会 研究コースの終了レポートで､ 身近な人 且つ　前向きな人を カウンセリングしてレポートを書くこと。 その身近な人とは「妻」 どん..
タグ： 日本メンタルヘルス協会 カウンセリング ヒプノダイエット ダイエット ダイエットセラピー 三井ダイレクト ネットサーフィン レビュー

今日のダイエットその343
+1kg 朝　塩チョコ1個 昼　惣菜パン2個・スイートポテト1個 夜　お寿司5巻 間食　ホットドック 飲み物　十六茶・コカコーラZERO・カフェモカカロリーハーフ 運動　ウ..
タグ： 銀魂 ダイエット

ダイエットのことでちょっと
最近メイクとネイルとダイエットのことしか頭にないっす＞＜M ってことで、、、今回も何の事はない。ダイエットの話をしたいと思います。 ってか、ネイルももうすぐサロン行か..
タグ： ダイエット

お腹スッキリ
お腹スッキリ ダイエット？？ お腹をカンタンにスッキリ見せる画期的なアイテムがこれ！ 「スリムリフトスプリーム」です。 スリムリフトスプリームをテレビで見たと..
タグ： ダイエット スリムリフトスプリーム

夏といえば
夏といえば、露出が増える時期！ 私もしっかりとダイエット食を利用してやせました！なんていえればよかったんですが、結局お腹が減ってしまい、普通の食事も食べてしまっているので痩せてません・・・ それに..
タグ： 夏 ダイエット にきび

誰でもカンタンにスリムを実現！！知られざるヒミツの方法！～THE　HIGHEST　DIETING　PROGRAM～
誰でもカンタンにスリムを実現！！知られざるヒミツの方法！～THE　HIGHEST　DIETING　PROGRAM～ 　―誰でもカンタンにスリムを実現！！知られざるヒミツの方法！― ..
タグ： ダイエット 美容 ダイエットプログラム

体重が減らない
今朝（14日） 大胸筋の筋肉痛は治りました。#59120; 太ももがやや重い感じで、 ふくらはぎは何ともないです。 最近、本当に体重は減らないですね。 最初は一ヵ月で5ｋｇも減ったので..
タグ： 体重 ダイエット 筋トレ

久しぶりに、スキッと晴れた！
今日はめっちゃいいお天気です。気持ちがいいけど、紫外線注意！ですね。体重【60.0】kg《昨日の運動》☆スロトレ ハーフタイムAコース＋フォワードランジ＋カーフレイズ☆散歩３０分やっと再開しました、ス..
タグ： ダイエット