2010.02.10 (水)
【朝食】 野菜ジュース　コーヒー 【昼食】 栗かぼちゃのカップスープ　トマトとアイスプラントのサラダ温泉卵添え 高菜茶漬け(ねぎ、ワカメ、寒天入り) 【夕食】風呂上がり・..
タグ： ダイエット

今朝はあったか～
おはようございます♪夕べ、なぜだかすごく眠くて、テレビつけっぱなし、ライトつけっぱなし、おまけにファンヒーターのタイマーをセットし忘れて寝てしまった私・・・いつもなら、目覚ましのアラームが鳴る１０分前..
タグ： ダイエット

北村ヂンさん、ＰＶ数うｐ支援ｗｗｗｗｗｗ
服で２．８ｋｇ痩せるんだｗｗｗｗｗ
タグ： 北村ヂン ダイエット YouTube diet

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タグ： サプリメント ダイエット 美容

今日のダイエットその614
±0kg 朝　チョコクランチ1個 昼　Lチキ・バンズ・ポテト 夜　トンカツ・キャベツの千切り・味噌汁・ご飯 間食　チーズパン・ハッシュポテト 飲み物　ココア・カフェモカ・三ツ矢サ..
タグ： ダイエット

お手軽・置き換えダイエットドリンク【クィーンズダイエット】
ダイエットと美容のハイブリッド★クイーンズダイエット ダイエットは痩せるだけでなく、キレイになることが必須！美味しさを味わいながら、食事に置き換えてカロリーコントロール＆たくさんの栄養素を摂..
タグ： ダイエット 美容 健康

意志が弱いほど“やせる”唯一のダイエット　【豪華大量特典付き】
意志が弱いほど“やせる”唯一のダイエット 豪華特典付き 意志が弱いほど“やせる”唯一のダイエット このページから「意志が弱いほど“やせる”唯一のダイエット」をご購入いただくと豪..
タグ： ダイエット

2010.02.09 (火)
今日は、友人と二人でイタリアンでランチの日 【朝食】 野菜ジュース　コーヒー 【昼食】 イタリアンでランチ　スパークリング1/2本　赤グラス1杯 美味しそうな料理を撮ろうと思っていた..
タグ： ダイエット

すごい！
おはようございます！今朝は風の音がびゅんびゅんしてます。雨は止んでるみたいだけれど、荒れ模様・・・日曜日に図書館に行って、タイトルに圧倒されて思わず手に取り、借りてきた本があります。『１２０歳までキレ..
タグ： ダイエット アンチエイジング 漢方

歩きましたよ！！(第40日目)
Ｍ’ｓ　ＲｅｃＲｅｃＤｉｅｔ (2010.2.9)第40日目年齢：54歳身長：174.00ｃｍ体重：74.1ｋｇＢＭＩ：24.47                                   ..
タグ： 携帯電話 エクササイズカウンター ウォーキング ダイエット 活動量

今日のダイエットその613
+0.4kg 朝　チョコクランチ1個 昼　ピザパン・ハッシュポテト 夜　ピラフ・味噌汁 間食　無し 飲み物　ココア・烏龍茶 運動　スクワット70回・横になってストレッチ5種..
タグ： ダイエット