こんにゃく米　ダイエット
こんにゃく米 こんにゃく米をお米と一緒に炊飯すると、 普通のお米との違いは分からないので、 知らず知らずの内にダイエット出来るのです。 ちなみに、わたしが普段 ... こんにゃく米（..
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雪過ぎだぁ
快晴の朝であったけど、午後から少し雲が出てきて、日はあるものの、ちびっと寒げ。 昨日は、結局酔っぱらって、実家泊りであった。 お蔭さんで、熱はさがり（たぶん）、咳も和らいできた。 ..
タグ： 尾花沢 雪 風邪 大根 ダイエット

2011.01.29 (土)
さて・・・　体重増の状態で　主人と一緒の週末に突入・・・　まずいっ#59139;　調整できないかもっ#59133; 【朝食】 コーヒー 【昼食】 回転寿司　全部オーダーで　回って無..
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20110129測定
体重：79.55 内臓脂肪レベル：14 筋肉量：57.7 筋肉量スコア：2 基礎代謝：1689 体内年齢：41 骨量：3.1 体脂肪：23.6 消費Kcal：2237 【昨日の反..
タグ： ダイエット

砂糖がダメという人にも贈れるチョコがあります。
バレンタインギフトといえば、やっぱり定番はチョコレート。 砂糖がダメという人には、贈れなくて困りますよね。 というときの切り札がこれ、ベリー・チョコレート。 ベルギー産の上質なチョコ..
タグ： ダイエット チョコレート バレンタインデー 健康

おいちい体温
寒い・・・。 のだった。 咳が出る・・・。 のだった。 べ。 体温は、３７．２度だから、微熱である。 昨夜、新橋で句会があったのだが、出かける前から咳が出ていた..
タグ： 風邪 小沢征爾 サイトウ・キネン・フェスティバル 松本 ダイエット

2011.01.28 (金)
【朝食】 コーヒー　カップリゾット 【昼食】 キリンフリー　猪肉ねぎ焼き 卵御飯　とろろ大根スープ 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース　クランベジュース ..
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20110128測定
体重：79.75 内臓脂肪レベル：14 筋肉量：57.8 筋肉量スコア：2 基礎代謝：1696 体内年齢：41 骨量：3.2 体脂肪：23.5 消費Kcal：2992 【昨日の反..
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ダイエット健康茶大特集♪
コタラヒムブツでダイエット！！★ダイエット茶スリムスラット（ 30包）★　 訳あり減肥茶どっさり50包(杜仲茶葉・ルイボスティー・桑の葉・ガジュツパウダー配合健康ダイエット茶) ディーディ..
タグ： ダイエット 健康茶

女性雑誌「グラマラス」で特集された、野草酵素『酵素八十八選』でプチ断食！！
『ポッチャリしてきちゃった』と憂鬱になっている方に、 酵素ドリンクを使った『プチ断食』ｔがオススメです。 『プチ断食』をすると、ダイエットにはもちろん、便秘に効きます。 ..
タグ： 酵素八十八選 野草 断食 ダイエット

ベジーデル酵素液でデトックス断食ダイエットに挑戦！
便秘は膨満感でくるしいですよね。 そうゆう時は、プチ断食で一回全部排出してリセットしましょう！ プチ断食というのは、3回の食事のうち、1回か2回 がんばって3回、普通..
タグ： ベジーデル酵素液 プチ断食 ダイエット

健康的に痩せたいなら計るだけダイエット
今朝のあさイチを見ていて、健康ということについて考えました。 太っていると、コレステロールや中性脂肪、脂肪肝等など、健康に支障が出てきます。 スタイルのために痩せたいというのもありますが、健康にな..
タグ： 計るだけダイエット ダイエット ためしてガッテン あさイチ 記録紙