#026 2勝1敗～逆三角形と正三角形
【今日の1枚】まだまだ肥満なのです。【今日のこざ】【今日の運動】  今日から、平日は、同じ会社の坂井君（30歳・男性）とスポーツクラブをご一緒することになりました。 いや..
タグ： スイミング ウォーキング

畑日誌1912－甘酒
10月22日(土)曇ったり雨になったり。土日で「ぎゃらりぃ」ですが、朝早く畑へ。収穫はピーマン・韮・オクラ・ワケギ・里芋+柿。キャベツとブロッコリーの虫取りをしたらコオロギがいました。ちょっと小型。「..
タグ： 白 猫 禁煙 煙草 キャベツ コオロギ 甘酒 ボンネット ウォーキング ギャラリー

#025 2勝1敗～立食パーティーにつき
【今日の1枚】夕暮れの播磨灘。景色が抜群に良い会場です。【今日のこざ】【今日の運動】 今日は、兵庫県の相生市にある播磨灘を望む高台のホテルで、とある業者会の立食パーティーがありまして、いつも..
タグ： ウォーキング

ウォーキングのおとも♪
最近さぼり気味だったウォーキング。新しいipod nanoで昨日からまた再開。今まで使ってたnanoが壊れちゃったので、クレジットカードのポイントでGet(^^♪フィットネスってボタンが・・・おぉ～＼..
タグ： ウォーキング 美容 iPod nano

#024 2勝1敗～来週はプライベートレッスンか？
【今日の1枚】モニタの裏に「とある人」（後述）がいらっしゃいます。【今日のこざ】【今日の運動】 今日の私は、朝から「とある人」に対して、怒り、怒るとより怒りが増幅し、機嫌悪く・・・。バイヤー..
タグ： ウォーキング スイミング

#023 2勝1敗～んーー微妙なｗ
【今日の1枚】この人と、某生協の組合員さん向けに勉強会をしました。【今日のこざ】【今日の運動】 なんていうのか、昨日メニューを変えるといっておいた翌日に早くも挫折みたいな。。。スポーツクラブ..
タグ： ウォーキング スイミング

Xperia（so-01B）で撮ってみる　槙尾山トレッキング
　←　旅レコのlog　Ｘｐｅｒｉａを持って、今や我が家の庭（大きくでました）になりつつある槙尾山を歩いてきました。山門　→　施福寺　→　槙尾山　→　蔵岩　→　観光バス駐車場　の5km3時間です。　lo..
タグ： ウォーキング SO-01B

#022 2勝1敗～クロール比率がやっと4割に
【今日の1枚】普通の人は仕事中なんで、人少ない。【今日のこざ】【今日の運動】昨日、何も出来なかったので、少しだけ昼食会場までウォーキング。いつものようにスポーツクラブで同じメニューをこなしたんですが、..
タグ： ウォーキング スイミング クロール 平泳ぎ

#020 2勝0敗1分～水に少しは慣れてきた男
【今日の1枚】【今日のこざ】【今日の運動】 さっき、夕食を食べていたらニュースで、気温が30度を超えた地域もあったとか・・・。ああ、なるほど、それでマシンでウォーキングしてたら、後ろからやけ..
タグ： ウォーキング スイミング

#018 2勝1敗～ガンバルマン
【今日の1枚】【今日のこざ】【今日の運動】 雨がしとしと降っている・・・足の裏がまたヤバイ・・・など色々な理由をつけて、またもや車通勤してしまう。とゆーか、正直、スポーツクラブ後に徒歩で家ま..
タグ： ウォーキング スイミング

断念(><)
先週壊れた外付けのハードディスクを復元していたゴーストライターkontenten・・・一週間試みてみましたが中途半端にしか復元出来ず・・・今週いっぱいで断念#59124;　一番困ったのは、金型製作用..
タグ： sim free iPhone3Gs docomo 秋葉原 本郷 池袋 ウォーキング 都営バス 池袋東口 某所の猫たち

#017 2勝1敗～腹の筋肉がつりそうになる
【今日の1枚】【今日のこざ】【今日の運動】 昨日の体力測定から、今日は本格的なスポーツクラブ通い第1日目です。筋トレ→スイミングが良いよ！（byインストラクター）とゆーことだったので、その通..
タグ： ウォーキング スイミング フィットネス