早朝に攣る足を何とかしたい時
割と早朝に多いかと思いますが、寝ていて足を動かした途端にふくらはぎ
の部分の筋肉がキュンと攣って痛い目に遭うということがあります。
私は看護師さんから聞いた方法を実践するようになってからは、痛..
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過去問を考えてみよう（489）
489． 細胞外液に比べて細胞内液で濃度が高いのはどれか。 （2012年午前出題）１． カルシウム２． ナトリウム３． カリウム４． クロール 正解 （3）..
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【脱水症状】症状 脱水とは？
脱水症は単なる脱水（水の不足）ではありません(>_<)
体にとって必要な体液が失われると「脱水症」という状態になります。
脱水症は「水分と電解質が失われた状態」のことをいい..
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熱中症？ 心は若いが確実に疲弊している・・・
台風一過の晴天の中、屋外での作業をした。作業内容を聞いた時、たいしたことないなって思ったけど、実際取り組んでみると、照り付ける日光と、照り返しでかなりしんどいことに気付いた(^^ゞ滝のように流れ落ちる..
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パワーエイドフューエルエックスを飲みました！！
エナジー系スポーツ炭酸飲料#59125;
電解質で水分補給サポート#59027;
マルチデキストリンで持続系エネルギー#59029;
カフェインでモチベーションサポート#59028;..
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ニュースでみました
熱中症熱中症（ねっちゅうしょう、heat disorder, disorder due to heat, heat illness）は、暑熱環境下においての身体適応の障害によっておこる状態の総称屋内・..
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