こころの音19
以前、テレビで、 癌(がん)で亡(な)くなった、 プロサーファーの闘病記録の映像を、 見たことがあります。 闘病(とうびょう)記録を、 パソコンのホームページにつづった日誌も、 本にな..
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うつ病nanの闘病日記！その11
どーも。 nanです。 今日の闘病記録。 本日は10時に起きました。 って言っても、多分7～8時には目覚めてて、 一回9時にケータイ確認して、 「まだイイや」 ..
タグ： 睡眠 復職 うつ病 健常者 認知療法 寝起き 闘病記録

うつ病nanの闘病日記！その9
どーも。 nanです。 今日も闘病記録を書きます。 本日は9時頃起きました。 最近、9時頃起きることが多いな。 先週くらいまでは10時くらいだったのに。 寝起きも段..
タグ： ロキソニン 睡眠 カロナール よだれ 頭痛薬 無呼吸症候群 うつ病 頭痛 闘病記録 寝起き

うつ病nanの闘病日記！その8
どーも。 nanです。 今日の闘病記録。 今日の朝は9時頃起きました。 寝起きはまずまず。 良くもなく、悪くもなく でした。 昨日は眠れませんでしたが、 ..
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うつ病nanの闘病日記！その7
どーも。 nanです。 本日の闘病記録。 本日の目覚めは最悪でした。 目覚めと言うより、 寝てません。 昨日、寝られなかった訳です。 薬を増量して、 寝..
タグ： 闘病記録 不眠 傷病手当金 双極性障害 不眠症 睡眠薬 頭痛

うつ病nanの闘病日記！その6
どーも。 nanです。 今日の闘病記録。 今日は9時頃起きました。 いつもより少し早いですね。 ケータイ見て、 「あっ！9時だ」 「もう少し寝てよう」 ..
タグ： 闘病記録 タバコ 動悸 禁煙外来 自傷行為 双極性障害 光トポグラフィー 寛解