ぽっこり腹部改善には、インナーマッスルが大事！
ぽっこり腹部改善には、インナーマッスルが大事！ 誰もが気になる「ぽっこりおなか」 痩せていても、下腹部がぽっこりしていると、 それだけでスタイルが悪く見えてしまいます。 そ..
タグ： ぽっこり腹部 ドローイン インナーマッスル 腹式呼吸 骨盤底筋群 ドローイング 腹横筋 臓器脱 ぽっこりおなか

くるくる呼吸エクサ フークルン 腹式呼吸 クルクル呼吸
くるくる呼吸エクサ フークルン 腹式呼吸 クルクル呼吸 腹式呼吸エクササイズで、 腹筋を鍛えます。 拭き続けるから、小顔効果もあるそうです。 くるくる呼吸エクサ フークルン 腹..
タグ： 腹式呼吸 腹筋 エクササイズ

ロングピロピロ ～ 土曜はナニする!?
【オンエア情報】 20-05-09(土)08:30～番組サイト【楽天市場でお買い物】 ロングピロピロ　今さらながら初体験！デビュー夫人で紹介された「ロングピロピロ」は、吹き戻しの原理を利用したトレ..
タグ： ロングブレス 腹式呼吸 ロングピロピロ

過去問を考えてみよう（1721）
1721.　小児の呼吸法が、腹式呼吸から成人と同じ胸式呼吸に変化する時期はどれか。 １．生後6か月 ２．３歳 ３．７歳 ４．12歳 　　　　　　　　　　　　　　　　正解（3） ［解説］乳幼..
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誤嚥性肺炎
まだ咳が続くので昨日別の呼吸器科に行きました。まだレントゲンの結果だけですが誤嚥性肺炎の疑いがあるらしいです。 近くのヤブ医者に診てもらったのは１２月２５日。レントゲンも取らず熱も測らず聴診器だけで..
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あたたかい感情
今日も訪問ありがとうございます １日１回つぶやきクリックしていただけると大きな励みになります⇩↓ つぶやき ブログランキングへ 身体の中に息が入って出て行くのを ・ 全神経で..
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