健康情報誌『夢21』の特集テーマにて、セルフ腱はじき-が記事になりました♪
『指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊 の出版から丸4年経ったこのタイミングで、うれしいお知らせができます。 https://ma-35.blog.ss-b..
タグ： 手首の腱鞘炎　バネ指 夢21　わかさ出版 セルフ腱はじき 腱賦活術

セルフメソッドの呼吸や方向を間違ったまま継続したら?
お陰様で、世に出して頂けました　拙著の [指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ](自由国民社刊) [痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト](秀和システム刊) 患者..
タグ： 弾く方向と呼吸　ツイストする方向と呼吸 腱ツイスト 筋ツイスト 腱賦活術

腱賦活術　筋ツイスト　進化系バージョン考案しました！
お陰様にて、2作の著書を世に出させて頂いております 腱賦活術について　　　　自由国民社刊 [指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ] 筋ツイストについて　　　秀和..
タグ： 腱賦活術 筋ツイスト 腱ツイスト　筋ツイスト

腱賦活術を行っています
「あのう、先生のところって、捻挫で行ってもいいんでしょうか？」 との、お電話を頂きました。 「・・えぇ、勿論ですよ、一応、これでも接骨院なので」 接骨院開業と同時に、急性の怪我の手当の技..
タグ： 怪我 腱賦活術

いつもと逆の肩にカバンを掛ける、逆足を組む、逆足を崩す―全てNGです！
「横座りをする時、左右どちら側に脚を崩し易いですか？」 「側屈をすると、左右どちらに倒し易いですか？」 「脚を組む時、左右どちらの脚を上に組みますか？」 改めて、問われると、考え込んでしまわれる..
タグ： 姿勢や動きの癖 重心と筋肉の流れ 肩にカバンを掛ける側 筋ツイスト 腱ツイスト 腱賦活術

「巻き肩」が自分で簡単に矯正できる「筋ツイスト」
左右のどちらかの肩が前内方に捻じれる事を「肩が巻き込む」と言い、 両肩が巻き込んでいる場合、「巻き肩」と言われています。 「巻き肩」は、スマホやパソコンに向かう事の多い若者にもよく見られます。..
タグ： スマホ肩 筋ツイスト　腱ツイスト 腱賦活術 肩の巻き込み　猫背 巻き込み肩　肩こり　四十肩・五十肩 宮武衿佳(みやたけえりか) 柊唯也 ㈱ワルキューレ 巻き肩　隠れ巻き肩