腰が重い・・という友人へのマッサージオイル
腰が重いと友人が言っていたので、マッサージオイルを作ってプレゼントしました＾＾どうもね、寝違えもあったのか、首が回らない＆腰が痛いと言って、かなり辛そうでした。 ・・それなのに、ヨガには週2で通ってい..
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ベッキー 悲痛
タレントのベッキーはんが悲痛な心境だと 話題になっとるようや。 「今日は朝からせつないことばかり。。。」やらなんやらと ベッキーはんはTwitterで悲痛なコメントを残していまんねんわわ。 ..
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筋肉痛の治し方
筋肉痛は日常で使用する事がない、若しくは使用頻度の少ない筋肉をトレーニングによって使用した際に起こりやすいと言われています。一般的に言われているのは遅発性筋肉痛と言い、翌日若しくは翌々日などに痛みが遅..
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筋肉痛と超回復
普段あまり運動を行わない方がいざ筋トレをと試みて運動を行っても翌日や翌々日にやってくる筋肉痛。少し動いただけでも痛みがあり運動に関して初心者である人にとっては挫折に向かうきっかけであったりします。&n..
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(^_-)-☆覚悟が必要
　１４３０　何年かぶりに日本の歯医者へ行ってきた。家の近くの行きつけ？の歯科医。といっても、多分、数年前が最後だったと思う。歯医者にはハラパン　クルアルガに三年ほど前に通って、刺し歯や入れ歯をしてもら..
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有痛性外頸骨のその後２
有痛性外頸骨の手術をしたのは平成20(2008)年7月24日。早くも4年が経過しました。現在の足はこんな感じ↓前回の記事にコメントを今でもたくさんもらっっているので、改めて記事を書くことにしました。＜..
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