10月2日の朝はサラダとトースト
野菜サラダはキャベツとキュウリ でもって、トースト準備 ハムとチェダーチーズ 美味しいんだなぁ、 まずまずかな。 ヨーグルトとフルーツがなぁ…食べていないわ。
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5月31日の朝はサラダ、味噌汁、トースト
野菜サラダからね 味噌汁というか豚汁? ハム&チーズトースト パイナップル　3切れ ヨーグルト食べて入れは゛きっと完璧だったのでしょうね。 ..
タグ： パイナップル 野菜サラダ ハム&チーズ トースト 豚汁

コーヒーとハム&チーズ
仕事先で朝の時間調整。ドトールのコーヒーとハム&チーズ朝は寒いからね。熱いコーヒーとハム&チーズ食べて、さてお仕事へ。
タグ： ハム&チーズ コーヒー ドトール 梶が谷

16日の夜はトースト、サンドイッチ
バタートーストにメープルシロップで1枚桃ジャムで1枚食べました。さらに、サンドイッチはツナ2、ハムチーズ1、桃ジャム2でした。なめこの味噌汁一杯ジンジャークッキー薄いタイプで5枚以上でした。痩せるどこ..
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8月4日の朝はサラダとサンドイッチ
朝からたっぷり野菜サラダです。小ボールいっぱい。冷やしトマト　今の時期のトマトは香りも良くて美味しいです。サンドイッチ結局食べたのは、ツナ、ハム&チーズ、梅ジャムでした。
タグ： 野菜サラダ トマト サンドイッチ ツナ ハム&チーズ 梅ジャム

6日の夜はスイカ、シュウマイ、納豆、ヨーグルト
スイカおから美味しかった。朝の食べかけハム&チーズを食べましたよ。小さめのシュウマイを5個ひき割り納豆2パックに九条ネギプレーンヨーグルトにドライピーチものすごくお腹いっぱいになりました。ひき..
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