ある意味 ダイエット食かも・・・
スマップの草彅くんのCMでおなじみの「1本満足バー」 これ、ホントに満足できちゃうんですよね～♪ パッケージにも印刷されてますが 「夕方からの頑張りに！」って・・・ 僕も夕方時々お世話..
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こんにゃくラーメン
まさにダイエット食としてピッタリの『こんにゃくラーメン』 ダイエットに大敵の炭水化物がど～しても欲しくなったら、これで大丈夫♪ ラーメンなのに、汁まで飲み干してもカロリーはたったの27㎉！..
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こんにゃくラーメン
ダイエット中の天敵は、甘いものと炭水化物。 ラーメンなんてカロリーも高いし・・・ なーんて思ってたら、こちらのラーメンなんと27㎉！ ダイエット中の私としては、とても気になるのですｗ..
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シラタキ飯でダイエット
もうね、ホントやばいお肉が。やばいと判ってるけど、我が人生最大の楽しみは食べること。そして米が主食で良かった、としみじみ思うほど、米好き。さてどうしたもんか。 お試しサイズが爽快ドラッグで販..
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健康雑談（２）粥
　おかゆ賛 　誕生日の食事は、粥（かゆ）と梅干しのみですませるのが常であった人は、福沢諭吉だったか？ 　自分が生まれたその日、お産の床で母がとった（であろう）食事と同じものを食べて、亡き母..
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カロリーメイト　ダイエット　非常食にいかが・・・！
はじめは、朝食にパンを食べるより体にいいかなと食べ始めたのがきっかけ！ ダイエットに取り組むようになると、朝２本だけ頂く！ ２本で２００カロリー　１日のカロリー計算がしやすい！ ..
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