ダイエット（その3）
ダイエットの報告（完結編）です。
昨年6月に88.8Kg (BMI 29)で始めたダイエットですが、ちょうど11か月目の昨日、66.5Kg (BMI 21.7)まで減り、ターゲットのBMI 22..
タグ： ダイエット成功 体脂肪率 美容 デブ SKINNY 体重 減量 成功 美容体重 健康体重
乳液の嘘
本日は、集中ダイエット最終日です。
今朝の私の体重は、５４．６ｋｇでした。
今日は玄米と野菜の日なので、私にとっては普通食になります。
さて、美と健康に携わっていると、
メーカーという..
タグ： 化粧品 ダイエット成功
リバウンドさせないたった二つのコツ【ダイエット成功】
ダイエットが成功しないの一番原因は、リバウンドさせてしまうです。 リバウンドさせなければダイエットは成功するのですが、上手く行かないくて困ってる人は大勢います（汗）
その理由はリバインドが起きて..
タグ： リバウンド ダイエット成功
ダイエット成功した時のイメージ
こんにちは#58942;
フジワラです。
今日の諏訪地方は
雨なんですよ～#58944;
お昼寝日和#59120;
いつも通り
ＰＣに向かっていた..
タグ： ダイエット ダイエット成功 健康的なダイエット フジワラ 諏訪 ダイエット無料講座
今は白滝ダイエット？
こんにちは#58942;
フジワラです。
まぁぁぁぁぁ#59140;
今日の諏訪地方は
本当にいい天気#59120;
雲がない#5912..
タグ： 白滝ダイエット 健康的なダイエット ダイエット成功 ダイエット方法 ダイエットの基本 無料講座 諏訪
冬のダイエットの成果
体重計は壊れていて、体重はわからないものの、ここ3か月で、しっかり痩せることができました。
体重はわからなくても、ウェスト回りや太ももの周りの感じはパンツのフィット感というか、ゆとりが出..
タグ： 痩せる ダイエット成功 デトックス 代謝アップ 腸活 腸内環境 ダイエット
