ZUMBA教室参加者募集
#59130;ZUMBA教室参加者募集#59130;
ラテン系の音楽に合わせて皆でフィットネスしましょう♪
初めてでちょっと恥ずかしい…という人も、広い場所なので大人数で周りの目を気にすること..
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第2回ZUMBA教室最終夜
早いもので第2回ZUMBA教室も今日が最終日となりました。
今回の教室はZUMBAが初めてという方も多かったのですが、最終日ともなるとだいぶ慣れてきているようで、皆さんキレキレ#59125;で踊れ..
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第2回ZUMBA教室 第1夜
こんばんは
今夜から「第2回ZUMBA教室」がスタートしました#59130;
前回も大好評でしたが、前回よりもさらに多くの方々にお申し込みをいただくことができました。
秩父にも少しずつZU..
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第2回ZUMBA教室参加者募集
お待たせいたしました!
「第2回ZUMBA教室」開催決定です!
前回は定員以上のお申込みをいただき、大好評だったZUMBA教室ですが、早くも2回目の開催が決定しました!
ラテン系の音楽に合わせて..
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2023埼玉県学校総合体育大会新体操競技&ZUMBA最終日
おはようございます#58943;
本日は朝から「学校総合体育大会県大会新体操競技」が第1、第2アリーナで行われています。
そのため個人でのアリーナ種目(ジョギングを含む)は19時までご利用い..
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出産後に食生活の改善やジムでの運動で効果的に痩せた人の体験談
妊娠中には、どこにどのように体重がついたのか分からないほど、体重が増えます。
そういう風な仕組みに体がなっているのでしょうが、
この体重、ある程度まではスルッと落ちて行きますが、後数キロ残る事..
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