左ひざ内側に違和感 !?
昨日のスタンプラリーを終えてから左ひざ内側に違和感を覚えました#59124;
手元にある本を読んでいたら鵞足炎(がそくえん)に症状が酷似。すぐさまセルフマッサージやストレッチ、アイシングをやってみ..
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慢性的な凝りや偏頭痛も解消 体がほぐれるストレッチポール
友人の家にあり、使わせてもらって自宅用に購入したストレッチポールがとてもおすすめで、購入してよかったと思いました。
背中や肩こり、腰痛、首こりがひどく悩んでいました。姿勢の悪さからくる凝りだとい..
タグ： エクササイズ 運動 むくみ 頭痛 猫背 骨盤 効果 ストレッチポール
スマホネック気になってませんか？首に特化した首ストレッチャーで
気になる肩こり、スマホネックなど肩、首に疲れが出ていませんか？
僕は昔から、腰痛、坐骨神経痛、首の重みに悩ませれてきました。
二十歳頃にはぎっくり腰からの坐骨神経痛で
左足を引きずって歩..
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エスレッチングポール《あのカリスマトレーナーがプロデュース》送料無料
強烈なインパクトでTVで話題になった
カリスマトレーナー兼子ただしさん。
直接あの「ドSストレッチ」を
やってもらうことはできないけど
家庭で再現できるらしい！
エスレッチングポ..
タグ： エスレッチングポール ストレッチポール エクササイズポール
◆ストレッチポールの使い方が分かる動画
ストレッチポールの使い方
の動画を紹介します。
私はインストラクターの指導で体験したのですがその効果にビックリ
こんなにアフター、ビフォーがはっきりわかる体験は初めてです。
..
タグ： ストレッチポール 動画 使い方
使ってますか！？
先日
娘の腰のけがで行きつけの整骨院で治療してもらいました。
ちょっと驚いたのですが、整骨院の窓口で
「ストレッチポール」をお勧めして、販売もしてました。
「ストレッチポー..
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