この1週間の楽しみ
こんにちは、大林です。 　最近、すっかり涼しくなりエアコンの出番も減りましたね。 今まで暑くて趣味のマラソン練習量を減らしていましたが、土曜の朝は21キロ走。 秋に向けて徐々に調子を上げてお..
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奥武蔵GLC走った。
奥武蔵グリーンラインチャレンジ行きました。久しぶりのレース報告でしょうか... 
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鳳凰三山に登った。
地蔵ヶ岳、観音岳、薬師岳の鳳凰三山に行って来ました・・・
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南アルプス縦走装備案。
 8/2 聖岳登山夏休みは毎年アルプス縦走計画を立てます。昨年までは北アルプス、今回は2泊3日南アルプス。TJAR（トランスジャパンアルプスレース）一部区間を逆走。選手、スタッフを応援したいと思います..
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おんたけ100マイル結果。
おんたけウルトラトレイル走って来ました。それも100マイル。。過去100km　14時間以内の実績があると出られるカテゴリーです。100km速くてもこのマイルは走りたいかは別！ドMな100マイル・・・
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スノートレイル。
ご無沙汰しております。日曜日、雪かきはしご（会社・実家など）実家のお庭に猫だるま、鼻はイチゴ。肝心な猫はこたつの中・・・
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