認知症リスク（健康？）は歩幅と歩くスピードで決まる？その基準は？例えばGoogleマップは？
【歩行と認知症の関係〜「歩幅」が「歩くテンポ」より重要】http://www.nounow.jp/exercise/4183/みなさん、日々歩いていますか？どのくらい、どのように歩いていますか？歩行は..
タグ： 健康 認知症 歩く 80cm 不動産 Google Maps Googleマップ 5km 秒速 時速

NASA開発ローテク「痩せるベスト」
NASAが開発した「痩せるベスト」は意外にもローテク！？http://nge.jp/2015/01/21/post-93041またまた、痩せる系の話。笑まだまだ寒さに負けてエクササイズに力が入れられな..
タグ： 痩せるベスト 健康 冷凍庫 負荷 筋トレ 鍛え 500kcal 400kcal 5km 低音

誇るべき「鬼死骸村」の名前～奥州街道（4－199）
TS393417左へ一関への旧街道 TS393420イチジクの実 TS393421一関平泉線（県道260号線）「一関市鬼死骸」 国道4号線から左へそれると、旧奥州街道である。 交通標識によ..
タグ： 鬼死骸村 誇るべき名 イチジク 一関平泉線 一関市鬼死骸 国道4号線 左 旧奥州街道 県道260号線 5km

スタート地点の確認♪
ナナ です。 ナナが住んでるとこは、 みなさんより～ずっと遅れましたが、 先日、 桜が咲きました。 abika が少し、写真を撮ってみましたので 今日は、それを見てあげてね。 ..
タグ： スタート地点 確認 桜 写真 お花見 週末 ママ リハビリコース 2km 5km

2009　タケダ　ファミリーマラソン
2009　タケダ　ファミリーマラソン 本日、北海道マラソンの参加承認証が送られてきました！ わーい、やる気が出てきたぞ～ 50日を切ってきたので、練習も頑張ろうと思います。 北海道..
タグ： 2009 北海道 マラソン タケダ ファミリー 札幌 イベント レクリエーション キッズラン ウォーキング