まさかのプール！？│5キロ痩せたいだけなの！
またまた新しいダイエットの豆乳クッキーダイエットが良いと言われてもね・・・もう騙されないぞ！ マジとってもヤバイです！ ついこの間、プールに行こうという事になって・・・ ワンピース水..
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とにかく痩せたい！本気で痩せたい！死ぬ気で痩せたい！痩せなきゃ死ぬ
置き換えダイエットであなたもダイエットを成功して みせませんか？ 今までダイエットに挑戦してみたけど成功せず思うような 結果が出なかったというような人試してみてください。 ベジライフの酵素..
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まじで痩せるの？
本当に痩せれるか不安。 でも頑張る！
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実践体験談
難しすぎず、ツラくない。ゆっくりテンポから始められるので分かりやすかったです。
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呼吸代謝測定装置を用いて、消費カロリーを測定しました。
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal！有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定しました。
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軽い負荷で、メタボリック症候群、生活習慣病、つまずきや転倒が問題になっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが可能です。
注目はローイング動作の際に生じる腰のツイスト！普段、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛えることができます。
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