鯖の水煮缶で簡単味煮込み！人気の作り方・レシピ
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タグ： 鯖の水煮
ゴーヤの種とわたで、苦くないピカタ ＆ 苦味を抑えたゴーヤ玉ねぎ鯖味噌の甘煮
1.ゴーヤの種とわたで、苦くないピカタ
【材料】(2人分のおつまみ または お弁当のおかず)
ゴーヤの種とわた2本分、塩小さじ1/4(下味用)、ブラックペッパー小さじ1/4(下味用)
卵1個、御..
タグ： ゴーヤ おつまみ エコレシピ 種とわた ピカタ 苦くない 苦味を抑えた 甘煮 玉ねぎ 鯖の水煮
