仕事場でイチャツイテはいけませぇ～ん！
今日は作業所。 寒い。曇。→私は冬の鬱・・・グェ それでも頓服を飲んで行きましたよ。 朝のミーティングでは「抑鬱です。貴船に行きたいです」と言っても誰もが「？」 そうですか、京都の呪い..
タグ： 貴船 鬱 作業所 妄想 観覧車 みなとみらい 離れの宿

ひ～まぁ～
今日もお仕事 だったのだけれど…暇!超暇だったのです！ もう電話線が切れてるんじゃないか！？って位に暇暇暇。 今年入って最大の暇具合。 やっぱり世の中不景気なのからなのかにゃ～（＠＠） ..
タグ： うつ 鬱

天使からの贈もの　～愛がいっぱい～
　　遊び心が大切 　　　　　深刻にならないで 　もっと　もっと　余裕をもっていいよ あなたが　楽しいって思う”心” 　　　　それが　大切なの ￣￣’￣￣’￣￣’￣￣’..
タグ： うつ 鬱 天使の言葉

寝たい
寝たい ちゃんと寝たいのです ここ数日マトモに寝られていないのです 中途覚醒じゃんじゃん、悪夢わさわさ でも眠れない、悪夢の時は恐ろしくてもう寝られないし… 今日は私..
タグ： うつ 睡眠障害 鬱

危機感…(・・。)ゞ
会議等で売り上げが悪かったりするとよく言われる言葉 「もっと危機感を持ってやってもらわないと困る」 …そんな事言われても困る。 危機を感じた事って人生であまりないと思う。 そもそも危機..
タグ： うつ 鬱 危機感

NEXT DOOR
最近のもやもやした感覚は… 今、目の前に扉があるような でも、霧がかかってまだ開け方が分らないからなのか 一歩を踏み出せない、踏み出し方か分らないからか 立ち止まってみる ..
タグ： うつ 鬱

引きこもり～
今日は欠勤。 とても外出できる状態ではなかった（精神的に）。 今月はなんか毎週一回は欠勤しちゃってる。 散歩でも行こうかと思ったが外出する気にもなれず炬燵でもそもそ。 炬燵で一緒に ..
タグ： うさぎ うつ 鬱 ホーランドロップ

不安不安不安
胸が不安でいっぱいだ。 ＡＭ４時位から寝ては覚め、不安で胸がいっぱい。 怖い…何が怖いのか分からないが怖い… ここまで気分が不調なのは久方ぶり。 抗不安剤のメデタックスをさっき飲んだ…..
タグ： うつ 鬱

睡眠薬減量（お試し期間中）
現在も睡眠薬無しでは寝付けない私。 休職中から現在まで増える事はあっても減る事はなかったのですが、 少し前から減らす方向へ持っていっています。 もちろん私個人の判断ではなく、心療内科の主治医..
タグ： うつ 鬱 睡眠障害

その訳は(=ω=)
６月から復職して以来、一度も目覚ましをかけずに起床して出社していた私。 一度だけギリギリの時間になった事があった以外は遅刻はしていない。 目覚ましをかけないのは、それが「次の日会社へ行く」とい..
タグ： うつ 鬱

こんな笑顔がええねん♪
こんな 笑顔でいれたらええねん♪ （某私の行きつけマッサージ師さんのトコに置いてあるバリの焼き物… ウチにも欲しいでのです(￣￢￣)）
タグ： バリ うつ 鬱

レッテル・存在
最近、心療内科へ行くという事が一般的になっている。 数年前では考えられない事だったような気がする。 それだけ精神面での病気が蔓延しているのか、 ようやくそれに気がつけたのかどちらかは分らない..
タグ： うつ 鬱 精神疾患 心療内科