クルミ　　高カリウム　　高血圧に特に有効!
クルミはそのまま食べても美味しいが，ケーキにサラダや他料理に幅広く利用できる， 使い勝手の良い食材ですね。 そんな背景から，クルミは身近な食材として，主婦には広く知られてい..
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