アンチエイジング食品
アンチエイジング食品も色々ありますが、 よく言われているのは 『孫子は優しいよ』と『五色の食事』のようですね。 『孫子は優しいよ』はそれぞれが食べ物の頭文字になります。 「ま」だったら「豆..
タグ： アンチエイジング食品 食事 摂取

赤羽キャバクラ街にキャバ嬢が夜遊びできるお店登場。
2015年秋、東京都北区の赤羽に新たなお店が。 赤羽のキャバクラ街の中に、おいしいお酒で夜遊びを楽しめるダーツバー、赤羽レジェンド（Ｌ）が誕生。 赤羽のキャバ嬢達のブログを見てもその利用頻度はなか..
タグ： 赤羽 キャバクラ 食事 夜遊び エル Ｌ キャバ嬢

とある街から その1
タイトルが思いつかず…(^^;;; 今日の昼食は広島産カキフライもある定食をいただいています(^^)
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山陰の旅 その4
おはようございます。昨日も時より雨が降りましたが、今朝も雨交じりの天気です。 あまり写真が掲載できていないですが(^^;、昨日の夕食にいただいた一部です。 先ほど食べた朝食です。 松江城..
タグ： 旅行 日本 中国(地方) ホテル 食事

栄養の摂取量を考えた食事
食事は栄養摂取という点からだけでなく 美味しいものを食べるという楽しみから食事をしている人も多いのではないでしょうか。 ですが、 食事で栄養が偏らないように摂取することも大事です。 食..
タグ： 栄養の摂取量 食事 メタボリック症候群 食べ過ぎ 栄養不足 生活習慣病 免疫力の低下 心臓の機能 高血糖 高血圧

新しい話題 自分のダイエットについて1 いまの自分を戒めるために
これまでは、ハワイ旅行について書いてきました。引き続き書いていきますが、新しいテーマとして、自分の健康管理、特に体重について書こうと思います。タイトルは都度変えるかもしれませんが。。。 理由は、過去..
タグ： ダイエット 太る 食事 方法 体験記 運動 コツ 効果

食事
健康になりたい 美容に気を使っている 美肌になりたい 美脚になりたい って言う人は食事に気を使っています。 食事って一番ですね。 ダイエットにも食事を気を付けたら一気に..
タグ： 食事

Long Time No BKK　Fly to Tokyo
いつものように気づけば帰国日です。 １０：４５とゆったりめの出発時刻、 『スティサン』というＭＲＴ駅のそば、ドンムアン空港方面の安宿に泊まっているので、 宿でゆっくり朝食を食べ、紅茶..
タグ： 市場 Suthisan Sidare Guesthouse 商店街 駅前 町内 THAI XJ606 バンコク ウィークリー

晩飯事情その９、、、大衆食堂街の場合＠中国武漢市出張
現在出張中の 中国武漢市出張、、、 そろそろ日本恋しくなってきましたが 今週末辺りには帰国できそうな 感じになってきました。 たぶん、今回の出張で 武漢市滞在は 終わりになりそうです。 ..
タグ： 食堂 昼飯 晩飯 食料 食事 武汉市 大衆食堂 食べ物 レストラン 夕食

妊娠食事
妊娠中の食事は気を使いますよね？ 妊娠中は葉酸を多くとった方がいいようですよ(^o^) 葉酸は赤ちゃんにも自分の体にもとっても大事な栄養素です。 これは、厚生労働省でも推奨しているくらい..
タグ： 葉酸 食事 妊娠

【　中庸でいるために大切なこと8　】
【　中庸でいるために大切なこと8　】 中庸でいるために体温を高くすることをお伝えしました そして白湯を飲むと良いとお伝えしました では実際にどのように飲むといいかというと まずは温度 煮..
タグ： 白湯 ダイエット 健康 朝 夜 食事 の見方 飲み方 見ず 水

ヤバいダイエット法！1週間で7キロ痩せる食事のメニューとは。
食事で痩せる方法は存在します。 1週間そのメニューを食べつづけるだけです。 ダイエットの天敵は食欲です。 食欲を満たしてダイエットできるなんて理想そのものではないでしょうか？ ..
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