玄武洞茶屋（手打ち蕎麦）
友達のパソコンの修理をしてあげる代わりにお蕎麦をご馳走になりました。 １日４０食限定のその蕎麦屋さんは、かつて岩手山の火山性地震により一部が崩落した天然記念物「玄武洞」の真ん前にお店を構えています。..
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石垣島旅行記　初日　昼食
2009年9月18日　金曜日　大潮『え～何とかなりませんか？』『＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊』『ありがとうございました!!』無事荷物を受け取れたので、そのまま散策です。商店街を通り抜け、ぶらぶらと散策し、適当..
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晩夏のソウル　－ソウルなう－
９月末のソウル、現地からリアルタイムの報告です。 昼間は半そででも少し歩くと汗ばむほど。 まだどこに入ってもエアコンをガンガンに回してますので、 これからソウルに来る予定で、エアコン..
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キャベツダイエットでダイエット効果がない食事のとり方
今日またキャベツを買いました。 ここのところずっと買っている、158円のサクサクキャベツです。 今日は１玉がかなり巨大で、レジの店員さんもビックリしていました（笑）。
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結局無節操な5日間となってしまった。
日々(_ _ )/ﾊﾝｾｲ。 結局生活が不規則なだけで、食べ物も不規則、 結局食べ過ぎ。運動しない、というありさま。 5日間でせっかくの体重が…元に…元に… こうしたことを反省し、本日..
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秋の北陸旅行　【富山編】
SW(ｼﾙﾊﾞｰｳｨｰｸ）最終日、皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ 私はSWの初日、9/19から2泊3日で家族で富山・金沢を旅行して来ました。 今回は旅行初日の富山について書いてみます。..
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トレーニングの３大要素
「強くなりたい」から 「勝ちたい」から トレーニングをする。 「勝つために必要な体」とは≒「快適な体」と言える。 -------------------------------..
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キャベツダイエットの目標を達成したあとはどうするか
なんだか、このところ買っているキャベツがいまひとつおいしくありません。 一応国産なんですが、どうも固めで水っぽすぎる感じです。 これから秋～冬を迎えるにつれて、キャベツは固くなっていくんでしょ..
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マイクに見えないんだよね
久しぶりにあちこちウロウロしてきました 管理リヴリーの何人かがハラヘリだったので、差し入れ ボンド君は、「いつもマイクと録音機器を持っている」と説明があるけど どう見ても、これはマイクに..
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【英国旅行記・総括編(5)・終】食事と物価の話
さて、7/24～8/02に行った夏休みのイギリス旅行に関する総括。 最終回は食事と物価についてです。 「イギリスで一番おいしい食事は朝食だ」といろんな人が言ってます。 まずは、8日間の朝食の..
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シッポ消失!?
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おもむろに窓辺に座り、寛ぐ兄MonMon。彼が、大空に鳥を見つけ、立ち上がると…、・・・シッポが、消えうせていた。・..
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ごちそう！？
えさ入れをマイショップで買うことができるようになったので いくつか買い足しました いただきまーーすっ！ ちょっと待て！Kalmia 食べちゃダメだよ 真ん中の皿のは、どう..
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