雑穀米は栄養がたくさん含まれていますよ~
雑穀米には栄養がたくさん含まれていますよ~
栄養は、大事だからね。
だから、雑穀が人気なのかなぁって感じてます。
みんな、栄養に敏感になりましたね♪
⇒ 【年に1度の雑..
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雑穀ご飯は良く噛むから、満腹になりやすいかも?
雑穀ご飯は雑穀ごとに歯ごたえが違うよ~
だから、良く噛む。
そして満腹になりやすいらしい?
もちもちプチプチした食感。
雑穀の数だけ、色々な歯ごたえが楽しめます。
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