雑穀ご飯は良く噛むから、満腹になりやすいかも？
雑穀ご飯は雑穀ごとに歯ごたえが違うよ～ だから、良く噛む。 そして満腹になりやすいらしい？ もちもちプチプチした食感。 雑穀の数だけ、色々な歯ごたえが楽しめます。 ..
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