瞑想をする
以前も書きましたが、瞑想はするものではなく、「在る」ことです。そのような状態になっているということです。 瞑想が悟るための条件や目的だったり、何かの目的のためにするのであれば、それは瞑想とは言わ..
タグ： 瞑想 本質 観念

前世や過去世
この投稿は雑談よりになると思います。 前世や過去世という言葉を聞いたことがあると思います。 前世（ぜんせ）とは、ある人生を起点として、それより前の人生のことを指す。転生を認める世界観な..
タグ： 本質 観念

再確認してみよう（身体力んでいませんか）
身体に力が入っていないか確認してみてください。 どこか不自然に緊張している部分があるかもしれません。 例えば、 ・眉間に力が入っている ・肩に力が入っている（肩が上にあがっている） ..
タグ： 呼吸 まっさら 観念 静寂

短気なのが辛い
・何度か同じことを繰り返されると腹が立って仕方がない ・文句を言われたら言い返さないと気が済まない（自分が最後に文句を言って終わりたい） ・ちょっとぶつかっただけで、わざとぶつかってき..
タグ： 本質 観念 無意識

鏡で自分の顔を見れない方へ３
▼以前に書いたものは以下よりご閲覧ください。 鏡で自分の顔を見れない方へ（別の視点で） 鏡で自分の顔を見れない方へ 鏡自体はフラットでそこに在るものです。 鏡が怖いのではなく、鏡に..
タグ： 鏡 観念 本質

まっさらにして見てみる3
以前のまっさらにして見てみるはこちらです。 前回のまっさらにして見てみる2はこちらです。 いきなりまっさらにするのは難しいと感じる方もいらっしゃると思います。 少しずつでも良いのでレッテ..
タグ： まっさら 観念 本質 レッテル

まっさらにして見てみる２
前回のまっさらにして見てみるはこちらです。 前回はスマホやパソコンを例に挙げましたが、学校や会社、お買い物に行く道中の「いつもの風景」をただの在りのまま眺めてみましょう。 風景にレッテルを..
タグ： まっさら 観念 本質

スピ系でありがちなこと
スピ系でありがちなことは、言葉を解釈してその言葉通りに何かをしようとして、思考が働いてしまうことではないでしょうか。 *観念は解釈して理解することで安心したがります。 しかし、物事を識別したり..
タグ： 本質 観念 無意識

分かろうと頑張らない
*本質にいないと、あれこれ求めることをやめません。観念による無意識状態がそうさせています。 *本質を知ろう、分かろうと頑張っても、「求めることを目的」にしている以上はそのような状況が延々と続くで..
タグ： 本質 観念 無意識

指針や道標（みちしるべ）２
指針や道標（みちしるべ）１でも書きましたが、「今に在る」や*本質は、人が作った概念化されたものではありません。言葉で説明は出来ませんので「悟りの案内板」的なお話にとどまるのです。 *本質は元々誰..
タグ： 観念 本質 今この瞬間

観念という奴はまったく！
写真の黒子のように、*観念はこの世をコントロールしようとしてあなたを操ろうとしています。笑 私にも経験があるのですが、気付いていながら「ちょっとのつもり」で*観念が喜びそうなことをすると、いつの..
タグ： 観念 気付き

自分という価値観
日々において生活や仕事や学業等、人それぞれ様々なことをして営んでいます。 この営みが無意識に行われていることがほとんどで、常に思考は過去や未来に向いてせわしなく動いており、それを「自分」であると..
タグ： 観念 無意識 気付き