正しい姿勢 ・立ち方と歩き方 1
 　正しい姿勢 ・ 立ち方と歩き方 1　歩き方の基本の前にまず姿勢（立ち方）をお伝えしますね。では　カガミかガラスの前で、かかととつま先を合わせて立ってみてください。このとき　無理なく 左右の膝とふく..
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