腰が痛い！
腰が痛い！ 年をとるにつれて起こってくる体の故障でいちばん多いのが、腰痛です。 厚生労働省の国民生活基礎調査の有訴率（自覚症状を訴える人の割合）を見ても、男性では１位、女性では肩こりに次ぐ..
タグ： 腰痛 ぎっくり腰 慢性腰痛症 保存療法

うーん、いい気持ち!　ちょっと　spooky　な、スプーンクマット（Spoonk Mat）
ミランダ・カーの愛用品としてインスタグラムで紹介するやいなや、話題になったマットです。11/24にはめざましテレビでも紹介され、ますます話題になっています。 日本の指圧のアイディアで作られたアメ..
タグ： 腰痛 指圧

日本人に多い腰痛、とある体操で解決できるかも？
どうも、ご無沙汰しております。 しばらくブログを放置していましたが、 これから再開していきます！ どうぞよしくお願いします！ 腰痛がすごい 私は、ずっと腰痛持ちで、何年も悩まされ..
タグ： 腰痛 体操 プログラム ストレス DLPFC ヘルニア 治る 痛い

ギックリ腰は辛いの巻
2週間前、デスクで仕事中に突然の悲鳴。ピキッーと腰に衝撃が走りました。でも、不思議なことにその後は痛く無い。全然平気?と余裕かましてました。ところが、、、ここ数日、腰に激痛が。そして今朝、信じられない..
タグ： 腰痛 Body Make Seat Style ギックリ腰

カイトタウンは凧の街 Kite Town
10月28日 白根にカイトタウンというスーパーやホームセンターなどの店舗が集まったショッピングタウンがあります。隣の白根総合公園(上の写真)に「しろね大凧と歴史の館」があるからの名前でし..
タグ： カイトタウン 白根総合公園 カキノモト 腰痛 夕市 菜っちゃん

穴吹 弘毅 穴吹弘毅が教える腰痛改善DVD 検証と本当の効果
穴吹 弘毅さんの「穴吹弘毅が教える腰痛改善DVD」。 たった1つの体操を自宅で1日3分やるだけで、辛くてたまらない腰痛が 早ければ、その瞬間に完治する方法があるって、評判になってるね。..
タグ： 腰痛

高反発マットレスで腰痛に効果があったのは人気のモットン！
高反発マットレスを使ってみたいと考える人が最近増えています。特に高反発マットレスの特徴として多くの日本人が悩んでいる腰痛の改善効果が期待できるということで、低反発マットレスや普通の敷き布団から、高反発..
タグ： 腰痛 モットン 高反発マットレス

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになる凄い方法
あなたの体はかたいですか、 それとも柔らかいですか？ どんなに体がかたい人でもベターッと水平開脚できる方法を教えます。 こんな単行本が登場しました。 ..
タグ： 腰のくびれ 怪我の予防 O脚 X脚 腰痛 冷え症 習得日程

腰痛です
どうも。 今日は、腰痛について書きたいと思います。 と言うのも、僕自身が結構前から腰痛持ちだからです（23歳）。 僕が腰痛に悩まされるようになったのは、多分中学卒業時頃くらいからだったと..
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高反発マットレス 腰痛
高反発マットレスで腰痛は改善する？ 腰痛の原因はいろいろとあって、医学的にも良くわからないこともあります。いろんな要因が考えられますが、寝起きで腰が痛くなりやすい方は寝具があっていない可能性がありま..
タグ： 高反発マットレス 腰痛

高反発マットレスのモットンは腰痛改善効果が非常に高い！
高反発マットレスの中でもモットンは腰痛改善効果が高いと非常に人気です。でも沢山の種類の高反発マットレスの中でなぜモットンがこれだけ人気なのか？それがモットンが腰痛対策マットレスとして日本人の腰痛を改善..
タグ： 高反発マットレス 腰痛 モットン

先週のこと
実は13日に障子の骨(組子という)を組んでいたところ、やばいなと思った瞬間、腰にきて立ち上がれなくなりました(^^; 1年から2年に一度きます。たいてい春先なんだけど… で、その日はしばらく休..
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