疲労革命プログラムの秘密
疲労革命プログラムには秘密があります。 それはく、メンタル・呼吸・姿勢・体の使い方の ４つが根本解決の鍵であることを説いています。 この4つを考慮せずにTVで得た知識や自..
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疲れた脳に甘い物を・・は真っ赤な嘘
現在でも疲れているのは 脳がエネルギーを欲しがっているからだと むやみやたらに甘い物だと決め付け 無駄にスイーツなどを ぼおばっては食べる口実に している人が多いのですが ..
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