ツイてない日からの、福の神。
こんばんわ！ 寒いですね！ 最近毎日寒いって言ってる気がする だって寒いんだもん。 今日はついてない１日でした！ まあ仕事は普段通り そこまで忙しくはありませんでし..
タグ： 寒い 毎日 ついてない １日 仕事 普段 通り 雨 パラパラ 通勤

肩　ニキビ
肩　ニキビって、ある日突然、あれって感じでニキビに気づくんですよね。 でも、肩ニキビは、突然できるわけではなく、毎日徐々にニキビが出来る要素が積み重なって、ニキビにあるんですね。 それに、..
タグ： 肩 ニキビ ケア

エネルギー式形意拳　発勁時の肩の動きは？
◎崩拳を初めとする五行拳と通背拳ドリルによる明勁練習にて。 形意拳は全般的にシンプルですが、特に五行拳の崩拳はシンプル。 シンプルな動作ですが、同じ動きのつもりでも内部感覚が毎回違..
タグ： 肩 形意拳　練習

ウィッグget！
アーカイブのフリマで出品されている物で、暗殺教室の奥田さんコスプレに使えそうなウィッグを発見しました#59126;出品者さんはラブライブのキャラクターに使った物だそうです。ラブライブはCMを見るくら..
タグ： 新品 浮かぶ フリマ かなり 検討 使える 言葉 くらい 丁度いい 子

暗殺コス
最近、コスプレイヤーズアーカイブで仲良くさせていただいているフレンドさんが、暗殺教室のカルマ君コスをしているのを知りました。自分も暗殺コスしたいと思っていたので密かに喜んでいました#59130;&n..
タグ： 楽天 ロング 全部 再燃 肩 必要 普通 ウィッグ フレンド 仕事人

究極の肩たたき棒 TONG TONG トントン
名前からして気になってチェックしてしまったアイテム。 デスクワークで肩が凝りがちな人や、 加齢に伴って肩が痛むことが増えてきたという方におすすめ。 押すのではなく、叩くタイプなのでその辺は好..
タグ： 肩 肩こり

肩関節周囲炎の病態と評価3　肩の痛み
今日は痛みの評価について説明します。まずは痛みの種類から。 痛みは「急性炎症痛」と「慢性炎症痛」に分けられる。 つまり、急性痛か慢性痛かの区別が必要となります。
タグ： 慢性 痛み 急性 評価 炎症 肩 五十肩 逃避性 防御的反応 滑膜

肩関節周囲炎の病態と評価2　五十肩（frozen shoulder）
今日は五十肩について。まずはおさらいから。 五十肩（frozen shoulder） 中高年者に明白な外傷なく生じ、強い疼痛とそれに続く関節拘縮を特徴とする一群。 病因 不明である..
タグ： 肩 痛み 運動器 五十肩 リハビリ 病態 評価 terminal pain freezing phase recovery phase

肩関節周囲炎の病態と評価1　肩関節周囲炎の分類
今日は肩関節周囲炎の病態と評価について説明します。 肩の痛みについて、肩の痛みを出す疾患として、 1.肩を構成する筋、骨、関節自身の疾患 2.神経血管性の疾患 3.内臓諸器官からの..
タグ： 運動器　肩　リハビリ　理学療法　評価　運動　痛み 肩関節周囲炎 痛み 運動 評価 理学療法 リハビリ 肩 運動器

肩関節周囲炎の患者像 2　評価のポイント
前回の続きです。 今回は、痛みの時期に合わせた評価のポイントを解説します。 １．痛みが強くて動かせなくなる時期は… 　　肩周辺の評価は無理しないで実施。患部外評価は可能。 　　日常生活の注..
タグ： 触診 視診 リハビリ 運動 評価 肩 肩　評価　運動　リハビリ　視診　触診

姿勢を良くして美ボディを目指す
★正しい姿勢かどうか壁で30秒でチェックすることができるので、やってみて下さい。 1：頭が壁に付いている 壁を背にして真っ直ぐ立ったときに、後頭部を壁に付けます。今はスマホなどの影響で ..
タグ： 姿勢 ボディ 肩 腰 ふくらはぎ

自分でやるデコルテ＆首ケア
デコルテの美しい人に共通しているのは、鎖骨がくっきりと浮かび上がっていて、 その鎖骨の上下に適度なくぼみがあること。しかし痩せていれば鎖骨が出て きれいかと言うと、必ずしもそうではありませ..
タグ： デコルテ 首 ケア シワ 対策 くぼみ 鎖骨 姿勢 むくみ 綺麗