バイオメトリクス
今日は、バイオメトリクスを仕事が終わってから行ってきました#59120; 腹筋 背筋 胸筋 肩 足が2種類 やってきました。 ゆっくりの12カウントで 6回 すっごくプルプルなりま..
タグ： 腹筋 胸筋 背筋 足 肩

就寝時に首元から肩まで温める「マスクにもなるシルクネックウォーマー」
首から肩まですっぽり包み、シルク＋遠赤素材で温める 「マスクにもなるシルクネックウォーマー」 http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1NNOGQ+44UH3M+CMQ+8R..
タグ： 肩 冷え 首 保湿 防寒 乾燥

コサージュ　１（婚活・お見合いパーティ・式典）
コサージュ（コサージ）は、元々相手に喜びを伝えたい時につける小さな生花や造花の装飾品だそうです。 最近は、胸、腰、肩だけでなく、バッグ、スカーフなどにアクセントとして..
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肩が痛い。これはもしや・・・？
さっき、ふと右腕を上げようとしたら じわーーん！！と鈍い痛みが走った。 ん・・・？どしたんだ・・・？ と、肩をまわそうとしたけど、痛くて回せない。 そろーーっと腕を上げてみると..
タグ： 肩 痛い 四十肩 認めんぞ！？

肩が不安～の巻
肩の痛みが続いているので 整形外科に行って参りました。 診断は、やはり筋肉の過緊張ということです。 ここにきて蓄積された疲れが出たのでは、と 先生はおっしゃっていました。 どうせなら..
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もしかして！？
皆さんは、 　夜眠られる時、 　　もう、お布団の中に何か暖房器具をお使いになられてますか？ 私も、 　この所の朝晩の冷え込みに 　　いつから　電気毛布を入れるか迷っていたのですが 　朝..
タグ： お布団 暖房器具 朝晩の冷え込み 電気毛布 神経を損傷 視覚に頼る 火事 暇を出す 確認点検 愛着

ボーン・アルティメイタム
ボーン・アルティメイタム [DVD]出版社/メーカー: ジェネオン エンタテインメントメディア: DVD シリーズ最終作にして、傑作！ なかなかないよ、フツーは尻つぼみになるからね。 ..
タグ： ボーン・アルティメイタム ボーン アルティメイタム シリーズ 最終作 傑作 なかなかない フツー 尻つぼみ アクション

体の痛みの信号
体の痛みを訴える人で特に多いのは腰痛、肩、首、膝などが挙げられます。しかし普段からこのような症状は当たり前になっていて大切な予防などに心がけている方が少ないようです。 腰痛、膝痛、肩痛など一般的..
タグ： 体 痛み 腰痛 膝 肩 肩こり 痛風 五十肩

菅谷啓之
おはようございます 　 　さて、今日のyahooウォッチの結果を発表しましょう。 第27位は菅谷啓之です。2139POINTでしたね。 菅谷啓之は整形外科医。「これが世界のスーパードクター..
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肩の位置
肩の位置を後ろに取ろうとすると肋骨が開いてしまいます…。おそらく、私はそんなにはボディが弱い方ではないと思うのですが。ただ、確かに肘を後ろに引いて肩の位置を少し後ろに取ると背中を意識しやすいように思い..
タグ： 肩 背中 ラテン アームス

リフレッシュ体操10
リフレッシュ体操10：横寝肘ひねり　いちおし! 昨日の「横寝肩まわし」をやったら、その流れでぜひやりましょう! 横に寝て肘を背中側に置いた状態で、肘をひねります。 肩から肘の筋肉、胸..
タグ： 肩 体操 ストレッチ 肩こり

リフレッシュ体操9
リフレッシュ体操9：横寝肩まわし　おすすめ! 写真のように横向きに寝て、上の腕を前から後ろへ、ゆっくり大きくまわします。 肩をまわす体操は、よく立った状態で行うことが多いと思います..
タグ： 肩 肩こり ストレッチ