股関節症を自宅で克服しました
原因はわからないのですが
数ヶ月間、股関節の調子がわるく
病院にも通いました。
それでもいっこうによくならないので
このマニュアルを手に入れました。
内容的にすごくわかりやすかったの..
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股関節の痛み 治療法
股関節の痛みにストレッチやトレーニングがいいと言うのはあなたもご存知かと思います。
痛みが激しいと、どうしても休んだり安静になったりしがちですよね？
特に立ち仕事をされている方は、帰宅..
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股関節のこと⑨～手術日～
前回までの記事↓
股関節のこと①～沢山歩いたら足痛くない？！～
股関節のこと②～気づくこと～
股関節のこと③～臼蓋形成不全って？～
股関節のこと④～手術するま..
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椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・梨状筋症候群の痛みしびれの治療法
椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・梨状筋症候群の痛みしびれの治療法腰椎ヘルニアや梨状筋症候群による腰痛や 坐骨神経痛脚の痛みやしびれはとても辛いですね痛みやしびれによって 日常生活で歩くことが少なくなると ..
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股関節のこと②～気づくこと～
前回の記事はこちら→股関節①～沢山歩いたら痛くない？！～
で、続き♪
気づいたきっかけはね。。。
ケトルの趣味であるフィギュアスケートを
..
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