久しぶりに空手仲間と
明日は母のデイサービスチャレンジ二回目だが。 今日は空手仲間との集まりがあったので、しばし忘れる。 (多分、明日の朝には鬱な電話がかかってくるだろうが。。。) 空手を20年ほど嗜んでいると色..
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花粉症発症と対策！
今週末、実家に帰り母の対応等あるので、今週末は道場に行ってトレーニングして気分転換をしようと思っていた。 が、花粉症！！が発症してしまった私。 3日(月)に「目がゴワゴワするな！」と思って一週間。..
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久しぶりのトレーニング
今日は久しぶりにトレーニング。 かれこれ20年以上空手を嗜んでいる。 学生、社会人時代はアメフトをしていたが引退した後に28歳頃から空手を始めた。 空手にも色々種類があるけれど、私が始め..
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2013スポ少空手道北ブロック大会 ＆ 北部インディアカ大会
本日は、第1アリーナで「第23回埼玉県スポーツ少年団空手道北ブロック交流大会」、第2アリーナで「北部インディアカ大会」が盛大に開催されています。 また、アーチェリー場では市民初心者アーチ..
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サンドバッグ川柳☆彡その三！
#58158;サンドバッグ川柳#58158;　その参！ 「細マッチョ、サンドバッグで　造れます」 あなかしこ・・・ ツイッター https://twitter.com/Ym..
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ロケットパンチ、特訓中！！
光子力研究所にお勤めの「M様」、 ロケットパンチ、特訓中です#57361; ツイッター https://twitter.com/YmOgMz96CgAN6m1 インスタグラム ..
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サンドバッグ川柳☆彡その弐
#58158;サンドバッグ川柳#58158;　その弐！ 「体脂肪、サンドバッグで　削ぎ落とす」 いとおかし(´･ω･｀) ツイッター https://twitter.com..
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ボトルキャップチャレンジ！
ボトルキャップチャレンジって流行ってるらしいので、やってみました(^^♪ マグレじゃダメなので連続５回に挑戦しましたが、３回目に失敗、一度間合いを測り直して残り２回、計４回成功しました(^^)v ..
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超・美人会員様#58151;
最近、ネコとクマばっかりUPしていたので、久々にマジメな投稿します(^^)/ 今回は２０代の女性会員様をご紹介、静止画と動画を２回に分けてUPしますね#58392; とっても綺麗な方ですが、..
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人間シバキますか？　サンドバッグ、シバきますか？
人間シバきますか#57376; サンドバッグ、シバきますか#57376; 正しい選択をしましょう#57357;#58158; ツイッター https://twitt..
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サンドバッグ川柳☆彡
サンドバッグ川柳#58158; 「鬼コーチ　サンドバッグで　ダイエット」 いとをかし#58160; ツイッター https://twitter.com/YmOgMz96CgAN..
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