手の動き、軌跡をイメージしよう！ 9/30 天満橋 中級 ジルバ1(入門編)
金曜、天満橋ジャンティでの中級ジルバの受講ありがとうございました。 本日の課題は、ホールドの変化。 前半のルーティンは、男子が左手、女子が右手ホールドのみのフィガーである「アーチ」「ヒップ..
タグ： 両手ホールド 片手ホールド

男子は、女子の手を下から支えエスコートする感覚でリードしよう！　2月20日（金）初級ブルース #ブルース #社交ダンス
金曜、天満橋ジャンティでの初級ブルースの受講ありがとうございました。 今日の課題は、男子が女子をエスコートする歩き方。 レッスンの最初にウォークの練習を行うことが多いのですが、今回は男子と..
タグ： ウォーク 片手ホールド

繋いた手の動きを少なくして強いリードを考えよう！　2月18日（水）初級・中級ジルバ #ジルバ #社交ダンス
水曜、中津駅前のスタジオN＆Aでの初級・中級ジルバの受講ありがとうございました。 今日の課題はジャイブの「チャギング」という右手同士の片手ホールドで踊るウォークの準備練習です。 まずノーマ..
タグ： 片手ホールド リード

クレイドルでは、二人の手が触れているだけで持ち替えがスムーズにできるよう手の感触をつかもう！　　2月5日(水)初級・中級 #ジルバ #社交ダンス
水曜初級・中級ジルバの受講ありがとうございました。 前半のルーティンは片手ホールドのフィガー。男子左手、女子右手のホールドをつかうもの。次に男子がホールドを左手から右手に変え、また右手から左手に..
タグ： 両手ホールド 片手ホールド

片手のホールドでは、男子の肘、ホールドしている手、女子の肘が一直線になる時を必ず作ろう！　　2月1日(土) #ルンバ #社交ダンス
土曜ルンバの受講ありがとうございました。 今回のフィガーは右手と右手のホールドからの「アドバンスド・ヒップ・ツイスト」でのシャドー・ポジションを男子と女子が逆の立ち位置になるバリエーションを練習..
タグ： 片手ホールド 肘

女子は最初のカウント「Ｓ」である右足で回転することを心がける！ 9月20日(金)初級ジルバ
今晩は、金曜初級ジルバの受講ありがとうございました。 ジルバは、社交ダンスの中でもっともシンプルです。カウント「ＳＳＱＱ」の繰り返し、男子は左足から、女子は右足から、その順番をしっかり守る。 ..
タグ： 片手ホールド 両手ホールド

両手のフィガーでは、より男子が踊りの中心に立とう！　　9月13日(金)初級ジルバ
金曜初級ジルバの受講ありがとうございました。 前回のレッスンが片手のホールドによるフィガーのルーティンでしたので、今回は両手ホールドのフィガーを集めたルーティンの練習です。（下のレジュメ） ..
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